Выходные прошли. Вес-79,9кг. Вчера вечером не ужинала. Это прогресс. Обруч-20мин. Бассейн сегодня не получился-дождь с утра был. Завтрак-3 абрикоса+1 яйцо варенное.2-й завтрак: кофе (0,5 ч. л. кофе+0,5 ч. л. сахара). Обед: курица-табака-0,5 грудки, 1крылышко целиком, мясо баранина-2 ломтика жареное, свежий салат (огурец, помидор, лук, раст. масло)-3 ст. л., черешня-1шт, соус томат, вода без газа, арбуз-1 ломтик. Полдник: 2 абрикоса,2персика. Ужина не будет (надеюсь).
Выходные прошли. Вес-79,9кг. Вчера вечером не ужинала. Это прогресс. Обруч-20мин. Бассейн сегодня не получился-дождь с утра был. Завтрак-3 абрикоса+1 яйцо варенное.2-й завтрак: кофе (0,5 ч. л. кофе+0,5 ч. л. сахара). Обед: курица-табака-0,5 грудки, 1крылышко целиком, мясо баранина-2 ломтика жареное, свежий салат (огурец, помидор, лук, раст. масло)-3 ст...
Читать полностью
Пока нет комментариев.