Девочки, просвятите, пожалуйста!..

Девочки, просвятите, пожалуйста!.. Девочки, вторую неделю питаюсь по системе. Чувствую себя хорошо. Очень боялась, что постоянно будет тянуть на сладкое. Даже и не хочется! Не знаю, уходит ли вес, потому как весов в наличии пока нет, но объёмы уходят заметно.

У меня такая проблема: в эту субботу у меня - встреча с однокурсницами (15 лет выпуску). Встреча запланирована на два часа дня. Думаю, что долго я там не пробуду. Но! Там, куда мы пойдём, я ни разу не была, и понятия не имею, что там готовят. Говорить, что я на диете не хочу. Во-первых, не люблю к себе излишнего внимания привлекать в таком плане, во-вторых предвижу возгласы: "Расслабься! Зачем тебе это" и прочее.

Может, вы посоветуете, что делать и как себя вести, чтобы не навредить себе?.. У кого-то были похожие ситуациии?
Очень на вас надеюсь.
Рейтинг:  +11
Танистая
13 июня 2011 года 495 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Девочки, просвятите, пожалуйста!..
  Девочки, вторую неделю питаюсь по системе. Чувствую себя хорошо. Очень боялась, что постоянно будет тянуть на сладкое. Даже и не хочется! Не знаю, уходит ли вес, потому как весов в наличии пока нет, но объёмы уходят заметно.
У меня такая проблема: в эту субботу у меня - встреча с однокурсницами (15 лет выпуску). Встреча запланирована на два часа дня. Думаю, что долго я там не пробуду. Но... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

NaI
13 июня 2011 года
+1
Самое безобидное пообедать дома по системе, а на встрече пить вино сухое красное с сыром, это в любом кафе есть!) Удачки!

13 июня 2011 года
+1
сыр на ужин нельзя по системе

14 июня 2011 года
0
если подобный случай, то разрешается, даже после 18 в экстренных случаях вино сухое красно и сыр твёрдых сортов

NaI
14 июня 2011 года
0
впервые слышу) на ужин можно сыр до 50 г в сочетании с криспами))) и после 18 пару кусочков к вину))) а вопрос кажется был о 14 дня, это ведь не ужин???

14 июня 2011 года
0
Спасибо! Удача мне не помешает!

13 июня 2011 года
+1
ну это же будет днем,задача упрощается.закажи шашлык,овощи нарезку,свежевыжатый сокеще можно просто бульон попросить,обычно он везде бывает.от сладкого откажись,скажи,что у тебя аллергия вечером можешь рыбу на гриле заказать,бокал красного сухого вина.я думаю проблем не должно возникнуть

14 июня 2011 года
0
Думаю, что бульона там нет. А вот шашлык и овощи быть должны. Так и сделаю! Пообедаю до 18 час, а там, глядишь, и домой пора будет...
Спасибо огромное!!!

14 июня 2011 года
+1
Можно сказать, что с желудком проблемы или диету врач назначил...что то в этом плане

14 июня 2011 года
0
Неее, слишком сурово. А потом - мы же медики. Еще лечиться потащут.

14 июня 2011 года
0
если до 18, то налегай на "мясо", но в разумных пределах, конечно, а после 18 - вода, можно красного сухого вина бокальчик

14 июня 2011 года
0
Все поняла! Спасибо большое!!!

15 июня 2011 года
+1
У дочки не давно был День рождения. В процессе застолья понаблюдала за одной толстушкой на диете. Она наложила себе полную тарелку, сидела болтала, а к еде так и не притронулась. Наверное, дома поела. Никто и не заметил! (кроме меня, я со стола убирала)

15 июня 2011 года
0
отличный способ!

8 июля 2011 года
0
Альгой пишет:
наложила себе полную тарелку, сидела болтала, а к еде так и не притронулась
Вот это уже высший пилотаж ! Мне бы так научиться

16 июня 2011 года
0
Да, но нужно иметь огрооомную силу воли, чтобы не сорваться и всё не съесть...

8 июля 2011 года
0
Совершенно верно


Оставить свой комментарий
B i "