Основной ингредиент - яйца
тонкий омлет 2 шт + ч.л. соевого соуса
омлет 2 шт + ч.л. соевого соуса + лист нори
омлет с овощами
яйцо пашот 2 шт + зеленый лук
шакшука
омлет с молоком 2 шт
скрамбл 2 шт + сливочное масло
яичница глазунья 2 шт
салат с огурцом, зеленым луком, яйцом (+ сметана)
испанская тортилья
яйца в крутую (10 мин)
яйца всмятку (5 мин)
фаршированные яйца
яйца с овощами:
шпинатом, шампиньонами, помидорами, брокколи, фасолью, замороженной овощной смесью, цветная капуста,
вареный омлет в пакете (?)
белковый омлет
фаршированные яйца
|
|
25 февраля 2023 года |
137 |
0 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Основной ингредиент - яйца
тонкий омлет 2 шт + ч.л. соевого соуса омлет 2 шт + ч.л. соевого соуса + лист нори омлет с овощами яйцо пашот 2 шт + зеленый лук шакшука омлет с молоком 2 шт скрамбл 2 шт + сливочное масло яичница глазунья 2 шт салат с огурцом, зеленым луком, яйцом (+ сметана) испанская тортилья яйца в крутую (10 мин) яйца всмятку (5 мин) фаршированные яйца...
Читать полностью
|
Пока нет комментариев.