У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Nos_crovosos

Гоняем водичку

В понедельник ходила 30 минут на эллипсе и сделала небольшой комплекс упражнений для рук и спины с гантелями, думала будет сложнее. Вчера после работы почувствовала потребность в сне непреодолимую, легла спать пораньше, не отказалась себе в банке энергетика и шоколадном батончике. Чувство вины отсутствует, очень важный момент для сохранения мотивации. Решила в этот раз о своих успехах молчать в близких кругах

что бы не отвлекаться на ненужные, советы замечания и лишнюю болтовню

Тэги: похудение, секретики, боевой настрой

Рейтинг: +4

Nos_crovosos

10 августа 2022 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1991144/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Гоняем водичку</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/28364/">секретики</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/19523/">боевой настрой</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">В понедельник ходила 30 минут на эллипсе и сделала небольшой комплекс упражнений для рук и спины с гантелями, думала будет сложнее. Вчера после работы почувствовала потребность в сне непреодолимую, легла спать пораньше, не отказалась себе в банке энергетика и шоколадном батончике...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1991144/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1991144/
              ]Гоняем водичку[/url][/b][/size]
              В понедельник ходила 30 минут на эллипсе и сделала небольшой комплекс упражнений для рук и спины с гантелями, думала будет сложнее. Вчера после работы почувствовала потребность в сне непреодолимую, легла спать пораньше, не отказалась себе в банке энергетика и шоколадном батончике. Чувство вины отсутствует, очень важный момент для сохранения мотивации... [b][url=https://www.diets.ru/post/1991144/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Nos_crovosos:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V653 "Крейтер"

Каркасный дом V630 "Уистлер"

Каркасный дом V628 "Тимминс"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Комментарии:

sto_qui

10 августа 2022 года

Я тоже нашла комплекс на руки. Но у меня гантели по 1кг, я когда-то давно их купила, когда вообще не понимала что к чему, думала, будет достаточно. Ну, сделала, и мне показалось что это фигня какая-то.

Наверное, если бутылки 0,5 наполнить, и то току больше будет, чем от них.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.