Отчет по питанию с 04.07-10.07.2022

Показываю-напоминаю-отдельные блюда.

-Каша овсяная-из овсяного зерна



-Каша 5 злаков-на воде, с клубничным вареньем




-Яичница в пите





-Творог
-с протертой свежей ежевикой

-с вареньем



-Окрошка



-Клубника со сметаной и с молоком(клубника наша, подмосковная)





-Бутерброды на завтрак





-Хлеб из муки 1с.на сыворотке- с льняным семенем, семечками 2-х видов, арахисом https://www.diets.ru/post/1906237/





-Хлеб из муки 1с.на сыворотке с арахисомhttps://www.diets.ru/post/1906237/




-Шаурма в пите, с гранатовым соусом Наршараб





-Просто отваренная курогрудка с бульоном




-Макароны с сыром и с килькой в томате(захотелось )


-Макароны с отваренной курицей



-Жареный угорь с соусом



-Жареные щучьи котлеты https://www.diets.ru/post/1945410/





-Оладьи на сыворотке с добавками-колбасой и сыром https://www.diets.ru/post/1884437/








-Нравится когда в морозилке есть готовая отваренная перловка и ячка, разложенные порционно по пакетам.
Потом -куда и на что хочешь!



Приветик от кота Моисея






Красивое раннее утро