День 4

Третий день ем яйцо на завтрак. Сегодня вроде бы и не хотела, но что-то внутри стало скандировать: "Яй-цо! Яй-цо! Мы хотим яйцо!" Дала. Остались довольны. Не знаю, с чем связано.

По питанию сегодня цикорий, пара бутеров с сыром, клетчатка, яйцо. На работе будет творог, банан, котлетки, рис с овощами и огурец, желудочный чай на травках. На вторую половину дня — питьевой йогурт без добавок. Вечером кефир с клетчаткой.

Не взвешиваюсь пока, да если честно и не думаю, что у меня хотя бы какие-то граммы ушли. Вот серьезно, не знаю почему. Я практически не голодаю, а по прошлому опыту должно быть такое хотя бы минимальное страдание от голода, чтобы у меня что-то начало уходить. Ну да ладно. Посмотрим через пару дней на весах. Пока пусть тушка привыкает к обновленным реалиям.

Единственное наблюдение на пока — это ляжки немного подсдулись и само тело стало таким более приятным, мягким что ли. На отсутствие сахара и булок достаточно хорошо реагирует и кожа.

Всем добра и удачи сегодня.

Тэги:  Без сахара

Рейтинг:  +6
Vixxen
4 июня 2022 года 169 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 4
Третий день ем яйцо на завтрак. Сегодня вроде бы и не хотела, но что-то внутри стало скандировать: "Яй-цо! Яй-цо! Мы хотим яйцо!" Дала. Остались довольны. Не знаю, с чем связано.
По питанию сегодня цикорий, пара бутеров с сыром, клетчатка, яйцо. На работе будет творог, банан, котлетки, рис с овощами и огурец, желудочный чай на травках... Читать полностью
 


Дневник Vixxen:



Комментарии:

4 июня 2022 года
+1
Я тоже часто ем яйца на завтрак. Потом до обеда и есть не хочется. И тоже сейчас не ем сладкое и сдобу. Уже больше месяца. И кожа такая гладкая и белая стала!

4 июня 2022 года
0
Поддерживаю и одобряю ) А сахар, как известно, провоцирует всякие воспалительные процессы. У кого молочница, у кого кожа воспаленная, у кого внутри что-нибудь сбоит. Поэтому ну его!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Главное начать )

gi5940672
17 часов назад
Fortuna_Ol_02Заново и только ВПЕРЕД!!!
diet136Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям.
mygoodnight777С 19 февраля 2024 года снова худею!С веса 109.500 кг!!!)
tnlonBe Happy
BadusikВозьми себя в руки!
КинсариновичЯ не доллар чтобы всем нравиться..
tess_22Цель - похудеть к 1 мая на 8 кг (65 кг)!
Pavlina_07Всем привет! Я новичок в вашей компании. Пока осваиваюсь.
FeoNillaКруассан и чашечка кофе со сгущенкой скрасят это утро, но испортят следующее.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная