Век живи, век учись. Вот сегодня обнаружила, что поставленные цели разделы самодисциплины можно было отмечать. А я просто отслеживала их просто так, без записи и фиксации. Ну тогда сделаю вывод словами просто за это время.
Про бассейн - так и было. Примерно выдерживаю этот ритм - через день ходить в бассейн. Иногда через два, в редких случаях - по обстоятельствам - не по лени - пореже. Ходьба - от 6000(это совсем минимум, обычно от 7000) шагов в день соблюдается на процентов 90. Таблетки теперь два раза в день пью давно уже. Более менее привыкла к режиму.
Дневные шаги
А у нас сакура цветёт в Питере.
Очень красивая...
Несколько мест есть в городе.
Еще дневные шаги
А вот фотки с едой не хотят вставать...
Сакура...