День первый

Привет всем! Я новенькая! Прочитала пост Пандорки и решила попробовать тоже самое =)
Хочу похудеть килограммов на 8. Странно, но после замужества я начала набирать вес, не сильно, но на размер стала больше. Хочется от этого избавиться и заодно стать более стройной и легкой Решила попробовать систему - 60, занимаюсь аэробикой не регулярно правда, ну и подумала, что раз все проблемы идут из головы - то ваша группа мне поможет
С чего начинать?
Рейтинг:  +5
celenka
9 июня 2011 года 253 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День первый
Привет всем! Я новенькая! Прочитала пост Пандорки и решила попробовать тоже самое =)
Хочу похудеть килограммов на 8. Странно, но после замужества я начала набирать вес, не сильно, но на размер стала больше... Читать полностью
 


Дневник группы "Думай и похудей!":



Комментарии:

9 июня 2011 года
0
Наверное, с чтения описания первых дней.... Я тоже пока книжку читаю...Но и здесь девчонки все так хорошо описали,. что и без книжки можно

9 июня 2011 года
0
У! А где книжку можно взять?

9 июня 2011 года
0
Я в "ЛасКнигасе" покупала... В нете нигде не нашла

9 июня 2011 года
0
Она так и называется "Думай и худей"?

9 июня 2011 года
0
Она в двух вариантах, хотя содержание, по-моему, одинаковое


У меня последняя, цена около 250 руб.

10 июня 2011 года
0
Спасибо! =)

11 июня 2011 года
0
Я новенькая. С чего начинать. Такой книги у нас нет. Поскажите1


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Новый старт к легкой жизни!

Artalen
14 часов назад
lila piskaridzeГлавное, чтоб в результате диет вкусовые предпочтения менялись, а уж фигура - приложится!
gvg1820Последняя попытка вернуть себя
FreeStyle VictoryЧеловек принимает на свой счет только то, что есть у него внутри. (Норбеков)
a miladПолный живот тянет спать — переполненная голова заставляет действовать.
apelsinka1977Жирный пингвин.
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная