У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90

Всем привет!!!

Мой рацион на сегодня:
Утро - Стакан водички
Завтрак - Зеленый чай + 5 чернослив
2 завтрак - Айва и Кофк 3в1... моя слабость
Обед - Макароны с пассированными овощами + салат из пекинской капусты, огурца и корейской моркови + 2 маленькие овсяные печеньки и зеленый чай.
Перекус огурчик и 1 овсяная печенька + зеленый чай
Ужин - овсяная каша на воде + горький шоколад + зеленый чай.

Идем дальше...

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, 90-дневка, 90 дней

Рейтинг: +8

03040809

15 марта 2022 года

350

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1980162/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2668/">90 дней</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!<br>Мой рацион на сегодня:<br>Утро - Стакан водички<br>Завтрак - Зеленый чай + 5 чернослив<br>2 завтрак - Айва и Кофк 3в1... моя слабость<br>Обед - Макароны с пассированными овощами + салат из пекинской капусты, огурца и корейской моркови + 2 маленькие овсяные печеньки и зеленый чай...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1980162/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1980162/
              ]3/90[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Мой рацион на сегодня: Утро - Стакан водички Завтрак - Зеленый чай + 5 чернослив 2 завтрак - Айва и Кофк 3в1... моя слабость Обед - Макароны с пассированными овощами + салат из пекинской капусты, огурца и корейской моркови + 2 маленькие овсяные печеньки и зеленый чай. Перекус огурчик и 1 овсяная печенька + зеленый чай... [b][url=https://www.diets.ru/post/1980162/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом V671 "Гуай"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Комментарии:

Хозяйка Снежной Совы

15 марта 2022 года

03040809 пишет:
овсяная каша на воде

О! Точно! Вот что я завтра себе сделаю- овсяную кашку и с изюмом

. Отличная менюшка!

Ответить

tanya vasilenko 81

15 марта 2022 года

Хозяйка Снежной Совы пишет:
кашку и с изюмом

а с бананом еще вкуснее! Даже можно сахар не класть! А запах....

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

15 марта 2022 года

Можно и с бананом, да

↑ Ответить

03040809

(автор поста)

15 марта 2022 года

Спасибо, у меня ещё кофе заварной, маленький стаканчик проскочил...

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

15 марта 2022 года

03040809 пишет:
ещё кофе заварной, маленький стаканчик проскочил...

У меня два их проскочило!

↑ Ответить

tanya vasilenko 81

15 марта 2022 года

Вроде менюшка обычного человека! А почему она называется 90-дневнвя диета раздельного питания?

Ответить

03040809

(автор поста)

15 марта 2022 года

Еда обычная, но режим и состав блюд отличаются.... Обычно мы смешиваем белки с углями или белки с крахмалами и на несколько дней одно и то же меню а в этой диете раздельное меню по дням...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.