Начало. Отчет за 06.03.2022

Утро как обычно со стакана воды и кружки кофе. Так как встали сегодня поздновато, то и завтрак получился как завтрак - перекус в 10 часов.
Было 3 блинчика и шоколадка 30 гр. Зеленый чай. Сладкое я ем только на завтрак. 

На обед ела гречку с кур.котлетками и свеклой со сметаной 10%


На ужин был блин из 2х яиц, ветчины, помидорки и сыра. На фото не очень красиво, но зато было вкусненько 




За день 2 литра воды.
Рейтинг:  +7
dieta l 2022
6 марта 2022 года 175 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало. Отчет за 06.03.2022
Утро как обычно со стакана воды и кружки кофе. Так как встали сегодня поздновато, то и завтрак получился как завтрак - перекус в 10 часов.
Было 3 блинчика и шоколадка 30 гр. Зеленый чай. Сладкое я ем только на завтрак.
На обед ела гречку с кур.котлетками и свеклой со сметаной 10%
На ужин был блин из 2х яиц, ветчины, помидорки и сыра. На фото не очень красиво, но зато было вкусненько... Читать полностью
 


Дневник dieta l 2022:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.