Стройнею и здоровею с КДИ-5 "Корректор веса"(Неделя третья)

Вот и прошла моя третья неделя занятий с КДИ-5. Время летит не заметно. Дышу на трех трубках два раза в день по 30 минут. Давление всю неделю очень низкое(90-87/63-64), хотя я его особо не чувствую. Юрий порекомендовал понаблюдать за давлением, и я как примерная школьница, утром и вечером измеряла его.

Поскольку, занимаясь с КДИ-5, у меня резко пропало желание пить кофе и я стала его пить только утром и после обеда, наверно мой кофеманский многолетний опыт взбунтовался. Организм, привыкший к постоянному допингу перестал держать давление без кофе. Я в принципе изначально (даже наследственно) была гипотоником. Но непомерное потребление кофе держало давление в норме и я забыла о том, что когда- то было низкое давление. И вот теперь увидев на протяжении нескольких дней показания на танометре, я поняла, что так резко бросать кофе нельзя. Добавив несколько чашек в день, я подняла давление до 100/70. Так что с кофем не удалось расстаться. Буду постепенно снижать дозы, чтобы организм привык. Но! При таком низком давлении пульс у меня увеличился до 65(было 55), что я считаю положительным фактором. Значит кровь по венам бежит уже не так вяло, а при моем варикозе это очень даже здорово.

Вдох- выдох остался на прежнем уровне – 7. Сплю хорошо. Но почему то на этой неделе стала вставать в 5 часов утра.

С начала занятий на КДИ-5 я постройнела на 1 кг 200г. Объемы за неделю прежние.

Про свою обостренную реакцию на запахи я уже писала. Но сегодня утром к реакции на травы добавился еще запах химии. Мыла сегодня раковину и почувствовав сильный запах хлора закашлялась, так же как и на крапиву. Что это? Начинается аллергия, которой у меня никогда не была. Я заядлый цветовод, огородник и всю жизнь с цветочками, с травками дружу. А теперь у меня вдруг какое то обострение. Непонятно. Я надеюсь, что это пройдет.