чего бы такого съесть, что бы похудеть. 26.01.2022

чего бы такого съесть, что бы похудеть. 26.01.2022 Про отчет по питанию не забыла, просто вчера не смогла выложить. Я помыла клавиатуру ( залипала буква а ), а она зараза не захотела работать чистая. Вот сегодня муж подключил сам и обозвал меня безрукой, не в тот разъем впихнула..
Вчера весь день была дома и занималась домашними делами: готовка, уборка, стирка, а вечером сходила с папой в поликлинику выписать рецепт на льготные медикаменты. Так что шагов находила немного


ЗАВТРАК : макароны с яйцом и сок манго


так как была дома на меня нападал жора и перекус был вяленой рыбкой, сфоткала когда уже все сожрала


ОБЕД: салат из кальмара


вот его рецепт


Перекус : хлеб цельнозерновой и свинина, томатный сок


УЖИН: свинина, огурец и помидор

на ночь не выдержала и схомячила 2 мандарина


Вот такая я обжора

А теперь немного расскажу как меня мой котик Бабайка меня повеселил. Так как я с утра занималась готовкой и уборкой, то еды кошандре не положила, там немного с вечера осталось. А этот пушистый засранец любит свеженькое, хотя это и сухой корм. Его хождение вокруг моих ног и по стеночке на меня не подействовали, так он упал возле миски и поднял голову только тогда когда я через него перешагнула, но не встал. Пришлось насыпась свежего корма, а то котик умер бы голодной смертью...

Тэги:  отчет

Рейтинг:  +21
freier7780759
27 января 2022 года 226 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru чего бы такого съесть, что бы похудеть. 26.01.2022
Тэги: отчет

  Про отчет по питанию не забыла, просто вчера не смогла выложить. Я помыла клавиатуру ( залипала буква а ), а она зараза не захотела работать чистая. Вот сегодня муж подключил сам и обозвал меня безрукой, не в тот разъем впихнула..
Вчера весь день была дома и занималась домашними делами: готовка, уборка, стирка, а вечером сходила с папой в поликлинику выписать рецепт на льготные медикаменты... Читать полностью
 


Дневник freier7780759:



Комментарии:

27 января 2022 года
+3
freier7780759 пишет:
перекус был вяленой рыбкой
Рыбка в ротик заплыла - похудеть не помогла..

27 января 2022 года
+2
еще и привес дала.Рыбка по сухо не ходит

27 января 2022 года
0
Надо завтракать основательнее

27 января 2022 года
+1
Какие они всё-таки забавные
Бабайка - изобретательный котик))

27 января 2022 года
+1
freier7780759 пишет:
а то котик умер бы голодной смертью...
Возле полной тарелки

27 января 2022 года
+3
коты они такие, хозяев своих хорошо знают

27 января 2022 года
+3
Муж очень любезный и тактичный...

27 января 2022 года
0
Салатик из кальмаров хорош!
Бабайка -прелесть А как ещё заставить тебя обратить на него внимание!

27 января 2022 года
+1
Ирина, здравствуй!!!
Подход к питанию и настрой - КЛАССНЫЕ И юмор
Считать КК нет желания? Чтобы сытно стройнеть?


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
e r y o m i n a natashenka perova vilesova72

Всего на сайте: 7
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная