Главная > Группы > Разное > Копилка советов и рецептов на разные темы

Вкусный рецепт рыбы

Ингредиенты:
филе рыбы (здесь минтай)
луковица 1 шт
маринованные огурцы
сметана 100 гр
мука 1 ст.л
чёрный молотый перец 1 ч.л

Приготовление:

1.обжариваем лук на среднем огне

2.добавляем маринованные огурцы, обжариваем 5 минут

3.вливаем 1 стакан кипятка, посыпаем перцем, накрываем крышкой на 10 минут

4.добавляем муку и сметану, перемешиваем, кладём филе рыбы.

5.оставляем под крышкой на 10-15 минут. Если много влаги, то крышку снимите после 10 минут и выпарите влагу.

6.подавать с рисом или пюре.

Тэги: Рыба

Рубрика: блюда из рыбы и морепродуктов

Рейтинг: +7

галлина

11 мая 2022 года

174

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1974370/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вкусный рецепт рыбы</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/106/">Рыба</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1974370/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2022jan/21/11/4131391_70705-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты:<br>филе рыбы (здесь минтай)<br>луковица 1 шт<br>маринованные огурцы<br>сметана 100 гр<br>мука 1 ст.л<br>чёрный молотый перец 1 ч.л<br>Приготовление:<br>1.обжариваем лук на среднем огне<br>2.добавляем маринованные огурцы, обжариваем 5 минут<br>3.вливаем 1 стакан кипятка, посыпаем перцем, накрываем крышкой на 10 минут...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1974370/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1974370/
              ]Вкусный рецепт рыбы[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: филе рыбы (здесь минтай) луковица 1 шт маринованные огурцы сметана 100 гр мука 1 ст.л чёрный молотый перец 1 ч.л Приготовление: 1.обжариваем лук на среднем огне 2.добавляем маринованные огурцы, обжариваем 5 минут 3.вливаем 1 стакан кипятка, посыпаем перцем, накрываем крышкой на 10 минут 4.добавляем муку и сметану, перемешиваем, кладём филе рыбы... [b][url=https://www.diets.ru/post/1974370/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

11 мая 2022 года

Вах! Утащила со спасибом...

Ответить

галлина

(автор поста)

11 мая 2022 года

Пожалуйста!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Вкусный рецепт рыбы

Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"