5/90 Белковый

Доброе утро!!!

Вес - 900 (всего -2,300)

Вчера в витаминный нагрешила - пила шампанское

Сегодня Белковый:

завтрак - яблоко, банан

обед- курица, салат

ужин - 1/2 обеда

Пью воду с имбирем, еще по утрам пью коллаген, витамин Д, витамины группы В.

Всем хорошего дня!!!
Рейтинг:  +5
Резеда777
14 января 2022 года 80 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90 Белковый
Доброе утро!!!
Вес - 900 (всего -2,300)
Вчера в витаминный нагрешила - пила шампанское
Сегодня Белковый:
завтрак - яблоко, банан
обед- курица, салат
ужин - 1/2 обеда
Пью воду с имбирем, еще по утрам пью коллаген, витамин Д, витамины группы В.
Всем хорошего дня!!! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 января 2022 года
+3
Резеда777, с шикарным отвесиком вас
Я если бы пила шампанское, то по любому что-нибудь схомячила не то, что надо

14 января 2022 года
0
Спасибо большое!!!! Пила без закуски

14 января 2022 года
+2
Витаминный мне тоже дал хороший (-) У меня сегодня уже второй витаминный.

14 января 2022 года
+1
Здорово!!!!!!

15 января 2022 года
+1
А как ты воду с имбирём готовишь?
Вчера купила,а что делать не знаю. Только знаю,что его чистят столовой ложкой.

15 января 2022 года
0
Чистить необязательно, просто кусочки (немного) залить кипятком. Но в последнее время я беру уже молотый имбирь, так удобнее, также заливаю водой, не нужно ждать....

15 января 2022 года
0
Такого я у нас не видела. Так и свежий натру,да посушу.Это ты утром пьёшь?

15 января 2022 года
+1
Да хоть когда, в течение дня.... Можно и в чай добавлять с лимоном, только немного, а то очень едреный будет. А сушить необязательно, накрошите несколько кусочков в банку и залейте водой, даже необязательно кипятком. Лимончика можете добавить, как только начинаю заболевать, сразу пью имбирь с лимоном, мне помогает. Также разгоняет метаболизм, хорошая штука.

15 января 2022 года
+1
Просто никогда не искали, наверняка есть, я тоже не знала, пока у свекрови не увидела


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная