У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя мама дракошки

Старт положен.

И так составила меню на ближайшие пару дней и даже приготовила все.
С утра стакан воды, зарядка. После чай с конфетой и душ и уже потом завтрак.
Завтрак: суп гороховый с курицей и без картошки, кусочек ржаного хлеба, салат из свежей капусты с морковью и парой капель растительного масла.
2й завтрак или перекус: помидор и 2 яйца.
Обед:плов и соленый помидор.
Перекус (если будет, конечно): фундук и мандарин.
Ужин:творог с тертым яблоком и чайной ложкой меда.
Перед сном тост и стакан воды.

Рейтинг: +8

мама дракошки

9 января 2022 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1973035/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Старт положен.</a>                  <div style="padding:7px 0;">И так составила меню на ближайшие пару дней и даже приготовила все.<br>С утра стакан воды, зарядка. После чай с конфетой и душ и уже потом завтрак.<br>Завтрак: суп гороховый с курицей и без картошки, кусочек ржаного хлеба, салат из свежей капусты с морковью и парой капель растительного масла.<br>2й завтрак или перекус: помидор и 2 яйца...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1973035/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1973035/
              ]Старт положен.[/url][/b][/size]
              И так составила меню на ближайшие пару дней и даже приготовила все. С утра стакан воды, зарядка. После чай с конфетой и душ и уже потом завтрак. Завтрак: суп гороховый с курицей и без картошки, кусочек ржаного хлеба, салат из свежей капусты с морковью и парой капель растительного масла. 2й завтрак или перекус: помидор и 2 яйца. Обед:плов и соленый помидор... [b][url=https://www.diets.ru/post/1973035/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник мама дракошки:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 640 проектов

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Комментарии:

Иринай1

9 января 2022 года

Нормальный рацион!

Ответить

Linchk

9 января 2022 года

У тебя пять ложек, Валь? Присоединяйся к Вите в клуб ложечный, с девочками веселей.

Ответить

мама дракошки

(автор поста)

10 января 2022 года

Нет,5 ложек мне не подходит.Для начала неделю порции будут 300 грамм,потом постепенно уменьшу до 250 еще на неделю и после еще постепенно уменьшу до 200 грамм.В дальнейшем буду это прописывать.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.