Всем привет.

Всем привет. Снова решила выкладывать своё меню в дневничок, своего рода отчёт и контроль за самой собой.
Вчерашний день
22.05
5.30 суп гороховый, без картошки и с мясом, кусочек хлеба, огурец
9.30 салат с мясом, чай, конфетами
12.00 гречка с курицей, салат овощной, чай
14.30 салат с мясом, чай, конфетами
19.00 творог со сметаной.

Вечером перерыв большой, ходила сразу после работы к врачу.

Сегодня все тоже самое, только ужин около 17.30-18.00.
И вечером перед сном стакан воды с тостом.
Так же 2 литра воды за день.

Надо ещё порции уменьшить до 200 грамм, но это постепенно уже снижу. Пока ем, как привыкла.

Ну и немного новостей. Я поменяла работу, отработала испытательный месяц и сейчас работаю и прохожу медосмотр, чтобы с 1 июня меня оформили уже официально. Работа 5- дневка, похожа немного на предыдущую, но проще и легче, а главное более оплачиваемая.
Рейтинг:  +1
мама дракошки
23 мая 2018 года 176 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем привет.
Всем привет. Снова решила выкладывать своё меню в дневничок, своего рода отчёт и контроль за самой собой.
Вчерашний день
22.05
5.30 суп гороховый, без картошки и с мясом, кусочек хлеба, огурец
9.30 салат с мясом, чай, конфетами
12.00 гречка с курицей, салат овощной, чай
14.30 салат с мясом, чай, конфетами
19.00 творог со сметаной... Читать полностью
 


Дневник мама дракошки:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль