Серые будни. Работа. Настроения почему-то нет
Фотоменю
Обед, не выбираю, что на работе дали, то и ела.
И вот вроде бы еда на сегодня должна закончится, но вдруг захотелось мне, крепкого кофе с мёдом и граммулькой хорошего коньяка. Боролась с соблазном долго, минут 10
Сварила и... как же вкусно!
Настроение поднялось
Воды - 2 л. Шагов - 7500(свою норму перевыполнила
)
Жиров получилось больше положенного. Думаю, завтра это, плюс кофе в 21 ч, дадут мне привес.
Но буду продолжать работать над собой. А завтра на дуэли вес выставлять
У меня новость: муж сказал, что с воскресенья он на ПК. Ему-то скинуть нужно немного (вес 82), килограммов 5. У него был серьёзный перелом пятки, теперь каждый лишний килограмм - это нагрузка на неё.
Не будет из-за кофе привеса!!!
п.с. Удачи в похудение!
Завтра посмотрю.