Месяц, всякой фигней страдала...
-" Не, ну а что? Я ж похудела...
- пролетала мысль- Можно расслабиться, да сегодня на спорт забить... И конечно-конечно, мне можно и семки вечером пощелкать... И почему бы мне не съесть, вооон ту вкусную шоколадку и вот этот ароматный хлебушек?!"
В итоге, как-то очень не заметно, но шоколадки с хлебушком стали появляться очень часто. А спорт, так же как-то не заметно, перешел в разряд "завтра"
Две недели назад, встала на весы:- Здравствуйте, +3 кг.
Блиииин. Как хорошо-то, что вовремя опомнилась
Вывод. Слетаю с режима, возвращаюсь к прежней себе... А к прежней я не хочу!!! Совсем не хочу.
Так, что красавицы, в тот момент, когда начнут "затягивать" прежние привычки, подумайте. Оно вам надо? Работать долгие месяцы над собой, чтобы потом всё слить? Я однозначно и 100% больше не хочу, в очередной раз начинать "худеть".
Р.S Вернулась к режиму, всё набранное ушло
Поздравляю с успешным избавлением от свеженабранного. Фотка – супер!
Трёшку то скинешь быстро!
На фотке ты само очарование!
если судить по тем постам-опять в жизни сложности появились ?(я не спрашиваю , какие именно )
потому что ситуация как у обычной похудевшей дамы- головокружение от успехов . ну и где волшебный метод?
а если серьёзно-то нельзя ставить похудение конечной целью . потому что потом стоишь перед зеркалом и вопрошаешь-а дальше -то что?
по мере приближения к заветным цифрам надо составлять себе дальнейший план ...например-найти свой стиль в одежде и составить грамотный гардероб ...или начать ходить в походы...или изучать ин яз для будущих путешествий по миру ...короче-куда двигаться дальше.
Метод не волшебный, волшебный результат, Ань. И почему бы не испытать головокружение? Мы для этого и стремимся к успеху, чтобы испытать удовлетворение от сделанного, ну или головокружение, это уж кто на что способен.
Так именно об этом и шла речь во всех этих постах, во время Нининого похудения. Что самая ОБЫЧНАЯ женщина способна на это, нужно только желание и терпение.
.ну и ладно .зато теперь не надо теряться в догадках.
3 кг-это неважно при весе под 100. а при весе 50-60 -это весьма прилично. и по процентам , и по ощущениям. по кр мере -моя дочь в весе 60 кг очень чувствует прибавку в 1,5-2 кг . и сразу бежит на весы и сокращает потребление.
Алкогольный отек- согласна. Тут давит и ощутим каждый килограмм, от которого хочется избавится как можно скорей.
Нина просто не хотела говорить прямо "нужно меньше жрать и все получится", не хотела никого обидеть и выслушивать комментарии. Кто хотел услышать- тот услышал.
При 100кг и пять кг не видны, но тут другая история. С большого веса путь очень долог и утомителен. И важно не терять время, собирать отвесы по граммулечкам. Силы, терпение, настрой, они не вечны.
Фотка классная!