10 шагов назад

Увы и ах, удержать вес я не смогла, уже, год, как я набрала 10 кг. Год, как я расслабилась, перестала заниматься, считать калории, Сейчас взялась за себя, но это намного труднее, чем в первый раз, начинаю с отметкой 78,5 кг. Мой совет, не бросайте контролировать себя, держите себя в руках.
Рейтинг:  +9
олябарская
23 сентября в 16:44 59 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10 шагов назад
Увы и ах, удержать вес я не смогла, уже, год, как я набрала 10 кг. Год, как я расслабилась, перестала заниматься, считать калории, Сейчас взялась за себя, но это намного труднее, чем в первый раз, начинаю с отметкой 78,5 кг. Мой совет, не бросайте контролировать себя, держите себя в руках. Читать полностью
 


Дневник олябарская:



Комментарии:

23 сентября в 16:52
0
олябарская пишет:
держите себя в руках
Это обязательно.

23 сентября в 17:09
0
Да уж...сказать -не сделать))
Самое главное,что взялась!
С возвращением

23 сентября в 17:14
0
Спасибо , девочки за поддержку.

23 сентября в 17:45
0
ведь это знаем мы, но только знать, как всегда, недостаточно
будем возвращать утраченное0)

23 сентября в 23:28
0
Пусть то, что Вы наели в прошлом, все уйдет безвозвратно .Теперь вам остается верить, и сдержать свое слово (я о похудение). Именно то, что Вы предпримете сегодня будет зависеть новый вес!. Удачи Вам!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Всё сначало

Zajka0710
22 часа назад
Helena VladiЕсли Вам холодно, ведите себя теплее.
Надежда НиколаевнаНе столь важно как медленно ты идешь, важнее - как долго ты идешь, не останавливаясь."
galkamitanevaЯ в поиске друзей идущих к нашей цели
coolohnoДо 76 кг осталось 22.8 кг! Работаю над собой!!
ortiga_1«Тихими шагами, уверенно к мечте.»
хомяк_zПохныкала? Вставай и иди дальше!
galinagolinickayaБыть в форме
innashpitzbergЕсть что-то прекрасное в лете. А с летом - прекрасное в нас (с)
SupercoonЖизнь – она как горячий чай. Обжигающая, но с конфетками нормально!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная