Капустная лазанья диабетическая

Капустная лазанья диабетическая Рецепт: Капустная лазанья диабетическая

Название "лазанья" здесь - это только повод обмануть свой запрограммированный мозг! Этот рецепт - самая здорОвая и классная рекомендация сотрудников журнала "Гастроном" в книге "рецептов вкусных блюд для диабетиков". Диабет второго типа - болезнь нашего века с "рафинирова нной пищей" и прочими удовольствиями. Но этот вариант пригодится не только людям с диагнозом, но и молодому поколению, желающему быть здоровым и жить без проблем...


Ингредиенты для «Капустная лазанья диабетическая»:

Капуста белокочанная / Капустa — 900 г
Фарш мясной (говяжий) — 500 г
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Сыр твердый (нежирный (пармезан, моцарелла, ольтермани, пр.)) — 120 г
Мука ржаная (без верха) — 2 ст. л.
Бульон (овощной, +/- 50 мл) — 350 мл
Орех мускатный (щепотка)
Масло оливковое — 3 ст. л.
Соль
Перец душистый (свежемолотый)
Горчица (сладкая, зерновая) — 1 ст. л.
Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

ПОДРОБНО С ФОТО РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ https://www.povarenok.ru/recipes/show/80707/
Рейтинг:  +12
галлина
23 сентября 2021 года 3 119 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Капустная лазанья диабетическая
  Рецепт: Капустная лазанья диабетическая
Название "лазанья" здесь - это только повод обмануть свой запрограммированный мозг! Этот рецепт - самая здорОвая и классная рекомендация сотрудников журнала "Гастроном" в книге "рецептов вкусных блюд для диабетиков". Диабет второго типа - болезнь нашего века с "рафинирова нной пищей" и прочими удовольствиями... Читать полностью
 


Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":



Комментарии:

23 сентября 2021 года
0
Спасибо, хороший рецепт, попробую на днях.

23 сентября 2021 года
0
Пожалуйста!

23 сентября 2021 года
0
Спасибо, утащила в избранное

24 сентября 2021 года
0
Пожалуйста!

23 сентября 2021 года
0
При диабете употребление быстрых углеводов приводит к резким тяжело контролируемым скачкам сахара.

23 сентября 2021 года
0
Ой, ну надо же, а мы то и не знали!
И если бы вы не пришли и не сказали, так и оставались бы в неведении

Только какое отношение ваше высокомудрое высказывание имеет к данному рецепту?

24 сентября 2021 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная