Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/90

Всем бодрое утро!

Я сегодня позорно проспала, поэтому без прыжков, наклонов и планки

Отчет за вчера 1/90 белки
З- персики+арбуз
О-Сома я очень удачно (не очень то он мне нравится) заменила на кету запеченную. И, это дало плохой результат по калоражу. Не добрала и прилично не добрала

. Сом улетел в морозилку до плохих времен

У- съела творог 9% с персиком. Потом уже сообразила, что нужно было сметаны 20-ти% кинуть туда. Но забыла про нее

Но как ни странно, сыта была до ночи. Есть не хотелось совсем.
Набрала кое-как 1200ккал, а надо 1750

Сегодня взвесилась. Минус 700гр. Это уже становится подозрительным. Я теперь начинаю зависать в ожидании, когда это откатится назад?
Погода в Анапе очень пасмурная. Опять ливни. Уже третий день. И от этого влажно и душно.

Всем удачи!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +8

Gulenka Polyanskaya

11 августа 2021 года

137

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1961867/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем бодрое утро!<br>Я сегодня позорно проспала, поэтому без прыжков, наклонов и планки<br>Отчет за вчера 1/90 белки<br>З- персики+арбуз<br>О-Сома я очень удачно (не очень то он мне нравится) заменила на кету запеченную. И, это дало плохой результат по калоражу. Не добрала и прилично не добрала . Сом улетел в морозилку до плохих времен...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1961867/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1961867/
              ]1/90[/url][/b][/size]
              Всем бодрое утро! Я сегодня позорно проспала, поэтому без прыжков, наклонов и планки Отчет за вчера 1/90 белки З- персики+арбуз О-Сома я очень удачно (не очень то он мне нравится) заменила на кету запеченную. И, это дало плохой результат по калоражу. Не добрала и прилично не добрала . Сом улетел в морозилку до плохих времен У- съела творог 9% с персиком... [b][url=https://www.diets.ru/post/1961867/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Комментарии:

puncher1973

11 августа 2021 года

Gulenka Polyanskaya пишет:
Я теперь начинаю зависать в ожидании, когда это откатится назад?

Наши думы имеют слуг, и эти слуги наши мысли. Что бы обдумать тему, мы используем мысли и повторяем всяко, что мысль материальна.

Ответить

Gulenka Polyanskaya

(автор поста)

11 августа 2021 года

jо да-да...не думаю...не откатится

↑ Ответить

devyshka_bonda

11 августа 2021 года

Gulenka Polyanskaya пишет:
Погода в Анапе очень пасмурная. Опять ливни. Уже третий день. И от этого влажно и душно.

очень плохая новость. я к вам 16 лечу на отдых

у меня сейчас 38 градусов и ни единого дождя... а на море лечу в дожди

Ответить

Gulenka Polyanskaya

(автор поста)

11 августа 2021 года

Летите спокойно, по прогнозу завтра все безобразие заканчивается. Но до этих дождей стояла адская жара. Сейчас полегчало

↑ Ответить

devyshka_bonda

12 августа 2021 года

спасибо

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

11 августа 2021 года

Gulenka Polyanskaya пишет:
Погода в Анапе очень пасмурная

Ангел Блю тоже купила квартиру в Анапе.
А я к ней в гости шастаю.

Уже 2 раза была и еще собираюсь.

Ответить

Gulenka Polyanskaya

(автор поста)

12 августа 2021 года

Как ещё соберетесь шастнуть, буду рада встретиться

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)