Вчера ради интереса ввела в приложение калорийность диеты Магги - оказалось что она идеально подходит для меня не только по калорийности, но и по балансу БЖУ.
Главное правильно подобрать продукты.
Вчера на обед потушила капусту с лучком, сделала яйца пашот, выложила на тарелку, и...
...обнаружила у себя на тарелке сочетание продуктов, как для начинки маминых пирожков. Только яйца надо бы вареные, да мельченные...
Ну и как для меня, натуры творческой, свойственно, мысли-размышления навели на воспоминание о чудесной игре, которую нашла у одного из современных психологов для укрепления связи с ребёнком.
Дальше для мам:
Ловите своего малыша(малышку) со словами: "Сейчас я свой пирожок испекууу". Поймали и укладываете на спинку, и начинаете лепить из него пирожок: сначала тесто замешиваете, потом начинку готовите, закладываете, залепляете и в печку (на ручки), в печке держите, пока не испечется (пока не начнет вырываться).
Сочный, румяный получается пирожок, а главное послушный.
Внимание: тесто может убегать! (зависит от возраста)
Однозначно помогает успокоить ребёнка, если сильно разыгрался, сменить обстановку, так сказать, маме помогает крик сменить на смех, и всем приносит радость. У кого уже детки взрослые, практикуем на внуках.
И пока я употребляла свой обед, мой пирожок проснулся и прибежал ко мне на кухню.
А какая начинка у ваших пирожков?
Хорошо, когда диета подходит!!! Правильно говорят, каждому своё