Рецепт: Кекс с сыром и болгарским перцем
Кекс с сыром и болгарским перцем
Рецепт: Котлеты из белой рыбы с плавленым сыром
Котлеты из белой рыбы с плавленым сыром
Рецепт: Пирог «Цветок” с сыром и брусникой
Пирог «Цветок” с сыром и брусникой

5й день

Вчера писать было нечего. Утром пробежка и продолжаю контролировать порции. Не трудно, так как ограничений по продуктам как таковый нет. Зато заметила, что если есть медленней, то сытость приходит быстрей. Так как едим с мужем вместе, то, чтоб не сидеть с пустой тарелкой, я скорость подстраиваю под него, и получается медленней. Это дополнительный бонус. Вчера вес остался прежний 84.2 кг. Сегодня ушло еще 100 гр. Теперь 84.1. Радуюсь

Рубрика: 21 день

Рейтинг:  +11
Victoria59
29 июля 2021 года 56 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5й день
Вчера писать было нечего. Утром пробежка и продолжаю контролировать порции. Не трудно, так как ограничений по продуктам как таковый нет. Зато заметила, что если есть медленней, то сытость приходит быстрей. Так как едим с мужем вместе, то, чтоб не сидеть с пустой тарелкой, я скорость подстраиваю под него, и получается медленней. Это дополнительный бонус. Вчера вес остался прежний 84.2 кг... Читать полностью
 


Дневник Victoria59:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Котлеты из белой рыбы с плавленым сыром
Котлеты из белой рыбы с плавленым сыром
Рецепт: Кекс с сыром и болгарским перцем
Кекс с сыром и болгарским перцем
Рецепт: Котлеты из индейки в беконе
Котлеты из индейки в беконе
Статусы:

103.5---> 80

Mika1905
7 часов назад
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная