5й день

Вчера писать было нечего. Утром пробежка и продолжаю контролировать порции. Не трудно, так как ограничений по продуктам как таковый нет. Зато заметила, что если есть медленней, то сытость приходит быстрей. Так как едим с мужем вместе, то, чтоб не сидеть с пустой тарелкой, я скорость подстраиваю под него, и получается медленней. Это дополнительный бонус. Вчера вес остался прежний 84.2 кг. Сегодня ушло еще 100 гр. Теперь 84.1. Радуюсь

Рубрика: 21 день

Рейтинг:  +11
Victoria59
29 июля 2021 года 81 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5й день
Вчера писать было нечего. Утром пробежка и продолжаю контролировать порции. Не трудно, так как ограничений по продуктам как таковый нет. Зато заметила, что если есть медленней, то сытость приходит быстрей. Так как едим с мужем вместе, то, чтоб не сидеть с пустой тарелкой, я скорость подстраиваю под него, и получается медленней. Это дополнительный бонус. Вчера вес остался прежний 84.2 кг... Читать полностью
 


Дневник Victoria59:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль