У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Paris-2021

Льная сыроедная каша

Сегодня у меня был супер полезный завтрак, один из моих любимых

. Плюсом готовится быстро, да и варить ничего не надо.

*2-4 ст ложки льняного семени (на ночь замочить)
*половинка банана
*1 чл мёда (я не кладу)

Замоченные семена с бананом взбиваем в блендере. Вот, в общем то, и сказочки конец

. Можно добавить любые фрукты, ягоды, орехи, сухофрукты, семена... В этот раз я добавила молотый кунжут, изюм, яблоко, малину и остатки банана

. Ну нереально вкусно и сытно

Тэги: vegan, raw

Рубрика: Рецепты

Рейтинг: +11

Paris-2021

26 июля 2021 года

350

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1960848/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Льная сыроедная каша</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/51456/">vegan</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/77311/">raw</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня у меня был супер полезный завтрак, один из моих любимых . Плюсом готовится быстро, да и варить ничего не надо.<br>*2-4 ст ложки льняного семени (на ночь замочить)<br>*половинка банана<br>*1 чл мёда (я не кладу)<br>Замоченные семена с бананом взбиваем в блендере. Вот, в общем то, и сказочки конец ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1960848/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1960848/
              ]Льная сыроедная каша[/url][/b][/size]
              Сегодня у меня был супер полезный завтрак, один из моих любимых . Плюсом готовится быстро, да и варить ничего не надо. *2-4 ст ложки льняного семени (на ночь замочить) *половинка банана *1 чл мёда (я не кладу) Замоченные семена с бананом взбиваем в блендере. Вот, в общем то, и сказочки конец . Можно добавить любые фрукты, ягоды, орехи, сухофрукты, семена... [b][url=https://www.diets.ru/post/1960848/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Paris-2021:

Миндальное молоко + творожок из зеленой гречки
26 июля
• Льная сыроедная каша
Майонез из кешью
Семь дней - полёт нормальный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Комментарии:

лулечек 15

26 июля 2021 года

Вау, какой рецептик.
А вот если я фрукты не ем, какой овощ можно положить? Что то не соображу.

И еще вопрос, потом в туалет не скоро потянет? Нет слабительного эффекта?

Ответить

puncher1973

26 июля 2021 года

Любая пища совместима с зеленью. Можно с огурцом.

↑ Ответить

Paris-2021

(автор поста)

26 июля 2021 года

Из овощей можно тыкву, морковку. Слабительного эффекта у меня нет.

↑ Ответить

Яценко Марина

26 июля 2021 года

Такое наверное и на ночь можно

Ответить

puncher1973

26 июля 2021 года

20 гр семян льна - это 8,5 гр жира, в сочетании с быстрыми углеводами все-таки лучше с утра.

↑ Ответить

Яценко Марина

26 июля 2021 года

Понял... отстал

↑ Ответить

Paris-2021

(автор поста)

26 июля 2021 года

я могу такое на ночь сожрать, я не парюсь

↑ Ответить

Яценко Марина

26 июля 2021 года

систра

↑ Ответить

Фирсова Людмила

26 июля 2021 года

Крутая каша, нужно с ягодами попробовать

если замучу-потом расскажу

Ответить

Paris-2021

(автор поста)

26 июля 2021 года

Давай.

↑ Ответить

Майраша

27 июля 2021 года

колондайк рецептов!!!!завела спецпапочку твоих!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.