Главная > Дневники > Дневник пользователя feruza in

неделя № 3, чередование 1800 и 2000 Кк

Привет всем! Моя цель № 1 избавление от избыточного веса достигнута. С сегодняшнего дня буду двигаться в направлении цели № 2. Это весить 72 кг. Почему 72? Потому что мой рост 172 см и я хочу добиться для начала формулы рост в см - 100.

Рейтинг: +7

feruza in

7 июня 2021 года

103

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1957710/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">неделя № 3, чередование 1800 и 2000 Кк</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем! Моя цель № 1 избавление от избыточного веса достигнута. С сегодняшнего дня буду двигаться в направлении цели № 2. Это весить 72 кг. Почему 72? Потому что мой рост 172 см и я хочу добиться для начала формулы рост в см - 100.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1957710/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1957710/
              ]неделя № 3, чередование 1800 и 2000 Кк[/url][/b][/size]
              Привет всем! Моя цель № 1 избавление от избыточного веса достигнута. С сегодняшнего дня буду двигаться в направлении цели № 2. Это весить 72 кг. Почему 72? Потому что мой рост 172 см и я хочу добиться для начала формулы рост в см - 100. [b][url=https://www.diets.ru/post/1957710/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник feruza in:

лесенка
позор
• неделя № 3, чередование 1800 и 2000 Кк
Неделя 1800/2000 Кк
Неделя 2000 Кк

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Комментарии:

gasisualia-2020

7 июня 2021 года

Успешного достижения цели!!!

Ответить

feruza in

(автор поста)

7 июня 2021 года

Спасибо за поддержку! Я вообще не думала, что на меня кто либо обратит внимание.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

7 июня 2021 года

Молодец!!!! Так держать!!!
Еще немного, еще чуть-чуть.. последний бой-он трудный самый..

Ответить

feruza in

(автор поста)

7 июня 2021 года

Здравствуйте! Это не последний бой. Я решила идти маленькими шашками. До этого я худела очень хорошо и когда остался 1 кг до цели (62 кг) я сорвалась! Позор! Теперь веду онлайн дневник, что бы чувствовать какую то ответственность. Это моя методика похудения по неделям Я дефектолог по образованию, решила идти степ бай степ. Спасибо большое за поддержку.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

7 июня 2021 года

Хорошее решение... Как я

))
У меня тоже оставался 1кг до цели...
Похоже, с сайта чтобы не уйти

))
Можно на "ты".
Да, слона лучше есть по частям

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

MamaZlaty07
1 день назад

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер