Главная > Дневники > Дневник пользователя feruza in

Неделя 2000 Кк

Привет всем! Что-то со мною случилось и уже второй год не могу контролировать своё пищевое поведение. В связи с этим решила худеть по собственной методике. Она заключается в том, что бы постепенно снижать потребление калорий. Первая неделя: 76,500. Кв 25,8. Всю неделю употребляю 2000 Кк в день. Цель: сбросить 3 кг и добиться КВ 24,9. Буду заходить на сайт по понедельникам. Очень хотелось бы, что бы кто-то меня поддержал и проконтролировал. Спасибо.

Рейтинг: +2

feruza in

27 мая 2021 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1956646/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Неделя 2000 Кк</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1956646/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2021may/27/19/4046780_23653-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет всем! Что-то со мною случилось и уже второй год не могу контролировать своё пищевое поведение. В связи с этим решила худеть по собственной методике. Она заключается в том, что бы постепенно снижать потребление калорий. Первая неделя: 76,500. Кв 25,8. Всю неделю употребляю 2000 Кк в день. Цель: сбросить 3 кг и добиться КВ 24,9...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1956646/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1956646/
              ]Неделя 2000 Кк[/url][/b][/size]
              Привет всем! Что-то со мною случилось и уже второй год не могу контролировать своё пищевое поведение. В связи с этим решила худеть по собственной методике. Она заключается в том, что бы постепенно снижать потребление калорий. Первая неделя: 76,500. Кв 25,8. Всю неделю употребляю 2000 Кк в день. Цель: сбросить 3 кг и добиться КВ 24,9. Буду заходить на сайт по понедельникам... [b][url=https://www.diets.ru/post/1956646/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник feruza in:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 670 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Комментарии:

yulo4ek

31 мая 2021 года

Привет!

Правильно поняла, что 3кг это промежуточная цель?

Я так тоже делаю... Удачного постройнения!

Ответить

feruza in

(автор поста)

7 июня 2021 года

Привет! Спасибо за поддержку. Я уже от них избавилась.

↑ Ответить

yulo4ek

8 июня 2021 года

Поздравляю!!!

↑ Ответить

feruza in

(автор поста)

7 июня 2021 года

Привет! Спасибо за понимание. В первый раз с помощью данного сайта с 84 дошла до 63, потом срыв. Сейчас худею публично и по своей методике

↑ Ответить

yulo4ek

8 июня 2021 года

Эххх, тоже была 77 с помощью раздельного питания 90 дней, но не удержала,
вот теперь калории считаю, мне комфортно, пока -10...
Удачи!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 часа назад

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!