Полет март 2021. 13 марта

Всем приветик!

1. Для новичков у нас шаг 13.

https://www.diets.ru/post/1577510/

2. Для продолжающих- у нас выходной, но не забываем про рутинки и про себя..

3. По уходу за собой у нас суббота - это день бани, сауны или ванны.. и уход за волосами в виде питательной маски.

Ванна с лепестками роз, маслами, солью или нежной пеной - это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению! И еще включим себе романтическую музыку.

Смотрим так же на состояние наших волос, если нужна стрижка, окраска и т.д. определяемся в какой день и записываемся.

4. Удели время себе.

Просто сделайте себе что- нибудь приятное.

Удачного дня!!!
Рейтинг:  +6
Katarinaotress
13 марта в 6:45 1 60 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет март 2021. 13 марта
Всем приветик!
1. Для новичков у нас шаг 13.
https://www.diets.ru/post/1577510/
2. Для продолжающих- у нас выходной, но не забываем про рутинки и про себя..
3. По уходу за собой у нас суббота - это день бани, сауны или ванны.. и уход за волосами в виде питательной маски.
Ванна с лепестками роз, маслами, солью или нежной пеной - это не баловство, а необходимость... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

14 марта в 23:38
+1
13 марта. Суббота. Отчёт.
Проснулась, потянулась, зарядку сделала и пошла в душ.
Сделала маску для волос с ламинирующим эффектом.
Кофе, салат из фруктов.
Собралась. Сегодня с подругой встретились, чтобы пошопиться. Мне тренч нужен. Результат порадовал: купила классического медового цвета. Потом отметили мою покупку в кафе.

Можно считать , что я себя порадовала, девушки?
А как вы себя радовали в субботу?

17 марта в 3:35
+1
Привет, Маша!
Тренч сфотай, мы же, девочки, к покупке любопытные. День классный!

Я подстриглась- такую приятность себе сделала!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !

lanochka-Светланочка-2018
1 день назад
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная