Итог первого круга 6 лепестков

Добрый вечер!
Ну, что..."Лепестки" пройдены!
Вчера, последний фруктовый день, я "завалила".
После обеда, я почувствовала себя плохо. Сначала я ела бананы и яблоки, потом поняла, что бананы мне нельзя из-за повышения сахара, но...было уже поздно. После обеда, я приняла решение остановиться и перейти на ПП. Отвеса не было вообще. Весы показали ту же цифру.
Таким образом: всего за эти "лепестковые" дни я сбросила = 3 кг.
Это немного! Но, для начала неплохо. Теперь, главное, не потерять результат, а приумножить его.
Дальше, я буду питаться на ПП до 8 марта, а там...посмотрим. Возможно, я ещё раз соберусь на повторный "круг", и уже буду более основательно продумывать меню овощного и фруктового дня. Именно, эти дня были сложными для моего организма.

Кто ещё, думает, стоит ли попробовать диету "6 лепестков", главное понять: что именно Вы, будете кушать, каждый моно - день.
Меню можно сделать разнообразным. Ну, и конечно - не нарушать. Если, что-то из продуктов "несущие название" одного из лепесткового дня, Вы не любите - значит, эта диета не для Вас!

Всем, желаю удачи в этом нелёгком труде! Худеть нужно однозначно Кроме самих нас, никто не примет это решение. Да, посоветуют, поддержат, но...сила воли, только в наших руках! Поэтому, не нужно откладывать в "долгий ящик,, а дать "волшебного пинка" самой себе и сказать: соберись, у тебя получится!
До встречи! Спасибо, всем девочкам, кто меня поддерживал Не прощаемся ))))))