КЕТО.16.02.2021.

КЕТО.16.02.2021.

Сегодня учла свои ошибки и удалила из своего питания морковку по корейски и взяла с собой на службу грецкие орехи
ЗАВТРАК: такой же как вчера


ОБЕД: грецкие орехи, все равно не будет времени поесть, а так хоть перекушу


УЖИН: фаршированные кабачки


Всем удачи

Тэги:  худею

Рейтинг:  +17
freier7780759
16 февраля 2021 года 149 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru КЕТО.16.02.2021.
Тэги: худею

  Сегодня учла свои ошибки и удалила из своего питания морковку по корейски и взяла с собой на службу грецкие орехи
ЗАВТРАК: такой же как вчера
ОБЕД: грецкие орехи, все равно не будет времени поесть, а так хоть перекушу
УЖИН: фаршированные кабачки
Всем удачи
Читать полностью
 


Дневник freier7780759:



Комментарии:

16 февраля 2021 года
+2
Отличненько... сегодня лучше уже!!! Молодец!

16 февраля 2021 года
+1
Но в нужные пропорции все равно не влезла, правда ведь, Люд.
Я уже вроде спрашивала.. не помню ответ. Ты сама, Люд, считаешь, что ты в кетозе?Получается не вываливаться?

16 февраля 2021 года
+1
да, получается не вываливаться.. спокойно... если не считать.. в голове бардака.. и не праздновать праздники...
пришла к выводу, если совсем не пить, то спокойно и без углей обхожусь...и на двухразовом нахожусь..не превышаю 5%..
а самое интересное , что выглядит это так, как будто так и надо... но очень грустно

16 февраля 2021 года
0
Что посоветуюте, нужно употреблять зелень сейчас в зимний период? У нас в магазине продают Салаты микс из зелени(рукола,шпинат,листья свеклы и прочее).Вы зелень используете в своем миню?


Оставить свой комментарий
B i "