И вновь продолжается бой.. День третий

Девочки, всем привет!
День сегодня не очень... Сами знаете почему..( С питанием тоже не все нормально, то есть нарушения были.

Видела на Ютубе как оформляют нарезку и решила попроовать уложить яблоко. Муж обозвал "гурманкой ". Почему то стало стыдно (

Завтрак -яйцо -пашот с кашей из овса

Второй завтрак Морковь с ряженкой и сметанкой в виде коктейля, а может быть смузи..)

Обед был поминальный. Внимание я там к себе не привлекала и ела всё.
На ужин были вареники с твором ( ленивые ) с морковно-сметанным соусом. Вообщем из одного блюда придумала целых три!

Калорийность не считала сегодня. Завтрашний день, надеюсь, будет правильным..
Всем пока..
Рейтинг:  +14
VIVIeN
13 января в 22:16 118 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И вновь продолжается бой.. День третий
Девочки, всем привет!
День сегодня не очень... Сами знаете почему..( С питанием тоже не все нормально, то есть нарушения были.
Видела на Ютубе как оформляют нарезку и решила попроовать уложить яблоко. Муж обозвал "гурманкой ". Почему то стало стыдно (
Завтрак -яйцо -пашот с кашей из овса
Второй завтрак Морковь с ряженкой и сметанкой в виде коктейля, а может быть смузи..)... Читать полностью
 


Дневник VIVIeN:



Комментарии:

13 января в 22:40
0
Красивое яичко тоже хочу, так научиться)) Это формочка такая? Вроде слышала, что для того, чтобы приготовить яйцо пашот, надо воду кипящую размешивать, чтоб воронка образовалась и в середину яйцо разбивают.... )) Поделитесь рецептом

13 января в 23:08
+1
julia2021julia пишет:
Это формочка такая?

Да,только это формочка для печенья ,она из аллюминия и туда вполне помещается некрупное яйцо .
Формочку перед заполнением смазать маслом без запаха : сливочным или растительным . В сковороду налить воды (немного) и когда вода достаточно нагреется поставить формочку и влить в нее яйцо .Накрыть крышкой и готовить до побеления белка . Со сковороды снять лопаточкой .

13 января в 23:10
+1
Очень интересно))) попробую обязательно таким способом. Спасибо

13 января в 23:12
0
Это намного проще ,чем кипятить пол литра воды ,делать воронку и.т.д...

13 января в 23:15
+1
Согласна, поэтому я его никогда и не делала, легче просто отварить

14 января в 0:16
+1
А можно спросить? А бой с чем продолжается? С весом?
Если с весом, то может и не надо воевать, может лучше договариваться и довериться своему организму. ?

14 января в 19:09
+1
nora golub пишет:
А бой с чем продолжается? С весом?
Нора,я тоже подумываю сменить заголовок .
А имела я ввиду бой со своей ленью,весом , зависимостями ...
Хотя уже соглашаюсь с вами ,что во всем нужен мирный договор !

14 января в 21:32
+1
О , я тоже пыталась воевать, надорвалась и итоге
Сейчас пришла к осознанию, что все хочу жить в удовольствие
Мне нравиться фраза ( Доверьтесь своему организму, и он Вас не подведёт)

14 января в 21:34
0
nora golub пишет:
Доверьтесь своему организму, и он Вас не подведёт


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

До 100 кг осталось 300 гр!

coolohno
1 день назад
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная