Приветик мои дорогие... Вчера прошёл праздник"День отказа от излишеств ", день здорового питания...

Здравствуйте...
Решил рассказать, как у меня прошёл вчерашний день отказа от излишеств...
Вчерашний день (ОТКАЗА ОТ ИЗЛИШЕСТВ) Оказался очень продуктивным...
Я уговорил папу, к этому дню приурочить открытие нашей бани на даче...
Давно мы собирались установить там печь-каменку..., чтобы можно было париться, ведь парилка несомненно помогает сжигать калории, что так необходимо в поддержании хорошего здоровья и спортивной фигуры
И если уж устраивать, так сказать первый заплыв ,, то именно в день "отказа от излишеств"
До этого там стоял только горячий душ.
Ну так, вот -купить-это не проблема, а вот устанавливать...
Но, как говорит мой папа-"настоящий мужчина должен уметь работать руками" , так, что мы принципиально никого не нанимали, а всё делаем своими руками...
К примеру всю баньку мы построили сами, а обшивку внутри, ваш покорный слуга, в течении месяца(в том году) вытачивал сам----стругал каждую досочку аж с трёх сторон...







Ну так вот, в общем всё оказалось не так просто, как кажется -это не привёз и поставил Оказалось нужна специальная основа, изоляция и т. д.. . Не буду вдаваться в технические подробности
Всё-же мы её установили и затопили... ВОТ ТАКОЙ ВКЛАД В ОЗДОРОВЛЕНИЕ НАШЕЙ СЕМЬИ МЫ СДЕЛАЛИ... в этот праздник"ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ ИЗЛИШЕСТВ"







К тому же посмотрите, какая красота зацвела у нас на даче... Это клубника, и скоро на ней появятся ягоды...








А этот салат, точно скоро окажется в моём желудке








В общем мы напарились, и потом пили чай из вот этой прелести






















Да и вообще день прошёл очень продуктивно и хорошо,
Работы много---еды немного(да ещё и низкокалорийная)
А после сели на велосипеды и покатили 15км. ДОМОЙ...
Спасибо вам всем, что не забываете меня и помогаете в написании статей в газету...

Кстати, В нашей городской газете(*где ваш покорный слуга ведёт колонку...)я постарался поставить материал об этом празднике, так, что теперь, надеюсь побольше людей знают про ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ ИЗЛИШЕСТВ


Хоть и немного-Зато на первой полосе рядом с главными новостями (просто моя колонка и так на всю полосу...(кому интересно читайте в моём дневнике...))







Удачи вам и ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ...