Сегодня шестой день.
С утра стакан воды, чай с зефиркой
Обед и ужин салат из курицы и брокколи.(т к вчера приехали гости и я за чаем не удержалась, и слопала круассан без начинки)
На полдник яблоко!
Вчера сломалась беговая дорожка, остановилась и всё отключилось, жду мастера вызвать, сегодня сделаю упражнения для рук и на этом всё.
Продолжаю дальше! Отвесик с утра всё равно был, 200 гр.
Сегодня шестой день. С утра стакан воды, чай с зефиркой Обед и ужин салат из курицы и брокколи.(т к вчера приехали гости и я за чаем не удержалась, и слопала круассан без начинки) На полдник яблоко! Вчера сломалась беговая дорожка, остановилась и всё отключилось, жду мастера вызвать, сегодня сделаю упражнения для рук и на этом всё. Продолжаю дальше...
Читать полностью