Главная > Дневники > Дневник пользователя Шевнина Наталья

Худеюклетунеизвестноккакому день 11

Я сегодня коротенько.
Шаги.

Нормально, норму выполнила. Хотя на улице ветер и -16. НО не страшно, главное тепло одеться.
По еде.
Завтрак ела на работе, потому что проспала. Схватила на бегу сыр с маслом.

Обедала и ужинала одинаковым. Сфоткала только обед, потому что во время ужина смотрела биатлон на телефоне.

Это был жульен и Чивапчичи от Мираторг.

С рецептом сегодня облом. Жульен я вам писала вчера.
Пусть будет без рецепта сегодня день)))
Хотя есть, маленький))) Квашеную капусту положить в тарелку, добавить чуток репчатого лука и горчичного(ну или подсолнечного масла) и будет вкусно!!!

Тэги: лоукарб, мой личный марафон

Рубрика: ежедневное

Рейтинг: +15

Шевнина Наталья

3 декабря 2020 года

224

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1941515/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Худеюклетунеизвестноккакому день 11</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/72113/">лоукарб</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/62202/">мой личный марафон</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1941515/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020dec/03/57/3984579_12073-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я сегодня коротенько.<br>Шаги.<br>Нормально, норму выполнила. Хотя на улице ветер и -16. НО не страшно, главное тепло одеться.<br>По еде.<br>Завтрак ела на работе, потому что проспала. Схватила на бегу сыр с маслом.<br>Обедала и ужинала одинаковым. Сфоткала только обед, потому что во время ужина смотрела биатлон на телефоне...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1941515/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1941515/
              ]Худеюклетунеизвестноккакому день 11[/url][/b][/size]
              Я сегодня коротенько. Шаги. Нормально, норму выполнила. Хотя на улице ветер и -16. НО не страшно, главное тепло одеться. По еде. Завтрак ела на работе, потому что проспала. Схватила на бегу сыр с маслом. Обедала и ужинала одинаковым. Сфоткала только обед, потому что во время ужина смотрела биатлон на телефоне. Это был жульен и Чивапчичи от Мираторг. С рецептом сегодня облом... [b][url=https://www.diets.ru/post/1941515/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Шевнина Наталья:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом V655 "Магдален"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом V640 "Акадия"

Комментарии:

Meggi4444

4 декабря 2020 года

Наташа, хорошо по шагам двинула!

У нас тоже холодно. Вчера под - 20 было. Но я должна была свое отходить - поперлась на улицу))))) Так-то ничего, но руки чуть не отморозила. У меня сумка с продуктами в руках была из магаза))))))

Ответить

yakapelka

4 декабря 2020 года

Шевнина Наталья пишет:
Схватила на бегу сыр с маслом.

вот это бутерброд

Ответить

Шевнина Наталья

(автор поста)

12 декабря 2020 года

Это мой любимый размерчик)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!