27

Всем привет! Сегодня идёт 27-й день моего ПП. С весами не дружу...одни (новые) показывают мне то 78, то 79, то 75, то 76, вообщем, живут своей жизнью. старенькие мои сегодня показали мне 75.5 молодцы какие...приятно даже посмотреть...умеют поднять настроение.
замеры.
было. стало.
ОТ 87 81
ОБ 107 101
грудь 100, пока что, слава Богу, не меняется..я её и не замеряю...забываю...
Ну и все другие замеры тоже уменьшились см на 3-4... одежда стала сидеть свободнее...так что, думаю, что старенькие весы, скорее всего, правы...
так же занимаюсь с Джилл, сегодня будет 6й день 3го уровня...очень тяжело...вчера после тренировки почему-то стало ныть плечо, хотя во время тренировки ничего такого не было...сегодня вроде всё нормально. наверное просто плечо устало. первый раз я вчера сделала всё без остановок: и ножницы, и прыжки с захлёстнутой голенью
на выходных движения мало, поэтому в субботу и воскресенье походила 4 мили с Лесли, очень хороший курс.
в течение недели ничего примечательного не произошло...ремонт дома полным ходом..не знаешь куда примоститься со своей тренировкой...ну и работа с утра до ночи..готовимся к 1 сентября..
Всем хорошего дня...