28.05.20

28.05.20 Ну что, подведем промежуточный итог. На Миннесоте я 28 дней. Вес в 104,6 закрепила, организм адаптировался к весу, если и чуть ухожу в плюс, то не катастрофично, можно двигаться дальше. За месяц в минусе 4 кг.
Вот в воскресенье чуток расслаблюсь, ибо повод очень уважительный - день рождения мамы.
Нет, это не то, что вы думаете. Просто коридор калорий не 1550 будет, а к 1800 ближе. Потому на обед что будет окрошка, мясо и салат овощной.
И на ужин тоже что-то в этом стиле. А это явно выше 1550)))
На завтра замутила печеночный торт.

Планы на завтра вот такие.

Может будет больше овощей.

Базилик мой растет. Не смотря на дожди.



Еще вчера было холодно, но уже с солнцем, а сегодня включили лето. Днем уже +28.
В транспорте ад. Маршруток нет, автобусы не справляются. Во вторник сын пол города ше пешком, потому что в автобус просто было невозможно войти. Сегодня я еле уехала к маме. Все, конечно, в масках и перчатках. Но дистанция минимальна, стоим нос к носу. Так что все меры предосторожности, которые рекомендуют - полная профанация.
Я не боюсь, но бесит сама ситуация. Вместо того, чтоб создать людям реально комфортные условия, раз уж разрешили жить, ну практически, в привычном режиме, только создают невыносимые условия. В этом вся чиновничья братия, вне зависимости от региона страны.
Но чтоб не заканчивать на гневной ноте, вот вам скалолаз - любитель)))
Да, я очень боюсь, что он упадет. Но и с закрытым балконом жить уже не вариант.
Как говорит сын - за два года не упал - уже не упадет)))



Всем удачи!!!
Рейтинг:  +20
Шевнина Наталья
28 мая в 21:18 169 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28.05.20
  Ну что, подведем промежуточный итог. На Миннесоте я 28 дней. Вес в 104,6 закрепила, организм адаптировался к весу, если и чуть ухожу в плюс, то не катастрофично, можно двигаться дальше. За месяц в минусе 4 кг.
Вот в воскресенье чуток расслаблюсь, ибо повод очень уважительный - день рождения мамы.
Нет, это не то, что вы думаете. Просто коридор калорий не 1550 будет, а к 1800 ближе... Читать полностью
 


Дневник Шевнина Наталья:



Комментарии:

29 мая в 8:49
0
Скалолазик - чудо!!!
Мы Фильке только щель между окнами оставляем, чтобы голова не пролезала)))

А ты нори - просто так ешь? Безо всего?

29 мая в 20:17
0
У меня балкон не застеклен, а на улице уже +30, так что даже ночью балкон на распашку, пока можно без кондюка жить. Коты сами ночью на балконе спят, им в квартире жарко))))
Я в нори сыр заворачиваю, а можно вообще чего хочешь, хоть начинку для роллов, но без риса))) например вот так:
поверхность листа из водорослей намазать сыром Филадельфия. Дальше выкладывать начинку и туго сворачивать. Роллы получаются более тонкими, но это даже удобнее при закидывания их в рот!

29 мая в 12:25
0
Это не скалолаз, это экстремал

29 мая в 20:17
0
Он самый))) сядет на самый краешек и кайфует)))

30 мая в 18:11
0
котейка может погибнуть... есть специальные сетки для балконов.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Верь в себя, будь собой!

Яценко Марина
20 часов назад
knopik101Ставлю цель, иду к ней!
Vasilinka57Ведьма я, эх, Ведьма я. Такая вот нелёгкая судьба моя
МанулечкаХочу быть снова худой!!!
swetlend"Следить стараюсь за фигурой, чуть отвлекусь — она жует..." В. Вишневский
НЕжныйАНГЕЛ-40 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 85 кг к НГ!!!
lila piskaridzeВ управлении собой кроются ресурсы.
ТеодосаЖенщины из ничего могут сделать 3 вещи — причёску, салат и трагедию.
mama DiankiС почином меня.
natasha 763501Худею медленно... без диет, без заморочек, без стресса и с удовольствием!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная