Всем привет, сегодня у меня витамины. Значит так, завтракала я 2 резанными бананами. Сходили с сыном в магазин, купили продуктов и масла льняного. Обедала овощным пюре, которое готовила еще вчера дочке, так сказать поделилась она со мной. На ужин решила поджарить овощных оладушки на льняном масле.
Теперь все домашние с ума сходят от запаха, ну они же хотят маму видеть стройной
Вот еще вспомнила были 5 плодов кураги и хлеб с майонезом, конечно явно хлеб был лишним, но что поделать, вредное не вычеркнешь, еще было немного семушек.
Всем привет, сегодня у меня витамины. Значит так, завтракала я 2 резанными бананами. Сходили с сыном в магазин, купили продуктов и масла льняного. Обедала овощным пюре, которое готовила еще вчера дочке, так сказать поделилась она со мной. На ужин решила поджарить овощных оладушки на льняном масле. Теперь все домашние с ума сходят от запаха, ну они же хотят маму видеть стройной...
Читать полностью
Привет! Насколько я знаю, льняное масло для жарки не годится. В нем очень много витаминов, поэтому его употребляют в салатах, добавляют в кашу, картофель и даже в молоко, которому оно придает ореховый привкус. Очень полезный продукт.
Да уж, трудно расставаться с вредной едой. Иначе бы все уже стройняшками ходили
А льняное масло, особенно первого отжима, очень полезное в обычном виде, но в жарке оно выделяет канцерогены.
А льняное масло, особенно первого отжима, очень полезное в обычном виде, но в жарке оно выделяет канцерогены.