Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Блудный Кеша на 90-ке: 12/90 (витаминный)

Доброго времени девчата

С праздником Великой Победы!

Желаю всем добра и света, мирного неба над головой!

Я сегодня наревелась, трогают моменты прошлого душу и песни военных лет вызывают слезы радости (День Победы) и печали (Журавли), мурашки по коже. И впервые мы не на параде, весь день не понятный, но Никто не забыл, Ничто не забыло, спасибо за наше настоящее!

Питание соблюдала за ужином отметила Боржоми

З: Кофе + смузи детский+ орешки и курага
О: овощи гриль + зелень
П: чай + смузи детский и курага
У: Цикорий и клубника, хочу с кофе завтра на завтра, уверена, что будет

Шагов не находила, все было в спокойствии, просмотр ленты о Победе, военные фильмы, песни. Под глубокий вечер вспомнила о спорте, но решила позаниматься бодифлексом, это мой первый опыт. Мне понравилось, горло немного драло почему то, возможно переусердствовала, но после отошло все. Теперь по утрам буду им заниматься, главное пораньше встать

Завтра взвешивание, но интуиция говорит, что мейби и 0 и +, посмотрим

Желаю всех благ девчули и отвесиков

Доброй ночи

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, возвращение в ряды стройнеющих, Витаминный день

Рейтинг: +11

ya_darina

9 мая 2020 года

187

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1922419/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Блудный Кеша на 90-ке: 12/90 (витаминный)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/30186/">возвращение в ряды стройнеющих</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1922419/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020may/09/51/3912432_66899-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброго времени девчата<br>С праздником Великой Победы!  Желаю всем добра и света, мирного неба над головой!<br>Я сегодня наревелась, трогают моменты прошлого душу и песни военных лет вызывают слезы радости (День Победы) и печали (Журавли), мурашки по коже...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1922419/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1922419/
              ]Блудный Кеша на 90-ке: 12/90 (витаминный)[/url][/b][/size]
              Доброго времени девчата С праздником Великой Победы!  Желаю всем добра и света, мирного неба над головой! Я сегодня наревелась, трогают моменты прошлого душу и песни военных лет вызывают слезы радости (День Победы) и печали (Журавли), мурашки по коже. И впервые мы не на параде, весь день не понятный, но Никто не забыл, Ничто не забыло, спасибо за наше настоящее... [b][url=https://www.diets.ru/post/1922419/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Снова 90 дней
Все еще намерена стать стройной
• Блудный Кеша на 90-ке: 12/90 (витаминный)
2/90 - 3/90 Что-то пошло не туда...
Блудный Кеша на 90-ке: 11/90 (углеводный)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Комментарии:

Хозяйка Снежной Совы

10 мая 2020 года

С Праздником!

Ну ты молодчинка-даже в такой день боржоми пила!

Ответить

ya_darina

(автор поста)

10 мая 2020 года

Дала себе слово

↑ Ответить

JC-olga

10 мая 2020 года

Какая ты молодец!

А я сегодня злостный нарушитель!

А ведь и сегодня у нас клубничка совпала

Ответить

ya_darina

(автор поста)

11 мая 2020 года

↑ Ответить

katrin7577

10 мая 2020 года

С праздником! Я сегодня тоже в военных фильмах, клубника очень к месту

Ответить

ya_darina

(автор поста)

11 мая 2020 года

взаимно

↑ Ответить

анютка85

11 мая 2020 года

Бодифлекс творит чудеса!!! Некоторые, посмотрев ролики, подумают, что за ерунда? Но нет, это действительно помогает, если интересно, расскажу почему. Ваш первый опыт - здорово, попробуйте, главное не забрасывать. Бодифлекс и вакуум - самое "вещное" из пассивного фитнесса,.

это действительно работает

Ответить

ya_darina

(автор поста)

11 мая 2020 года

Спасибо

, интересно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!