Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Блудный Кеша на 90-ке: 5/90 (белковый). Отвес за 1 круг -700г

Доброго времени девчата

Видимо интуиция не подводит меня, как чувствовала вчера, что успехи не такими будут как ранее. Помню что за 1 круг было более 1,5кг отвес, видимо возраст берет свое

или отечность пока, организм привыкает к обилию жидкости и питьевому режиму вообще.

Что не убивает нас, то делает нас сильнее

Поэтому продолжаем дальше, не снижая темпа

А еще я записалась в «Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!» на Юбилейную дуэль 60, чтобы связать себя по оковам

https://www.diets.ru/community/1084393/

На 02.05 - 108,5 кг, отвес за 1 круг - 700г

З: Кофе + банан с грушей
О: бульон, черный хлеб, потушила кур. сердечки + индейка с кабачком и луком, и дополнение салат из свежего огурца, лука и редиса (его натерла на терке)
У: 1/2 обеда, без хлеба и бульона

Шагов на сегодня

10046

, а все потому, что я взялась таки за себя

под глубокий вечер обнаружила, что около 4200 всего лишь, и решила вспомнить былую молодость

прошла 3 мили с Лесли

Пора внедрять физ. нагрузку в жизнь

Желаю всех благ девчули и отвесиков

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, возвращение в ряды стройнеющих, белковый день

Рейтинг: +11

ya_darina

2 мая 2020 года

229

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1921327/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Блудный Кеша на 90-ке: 5/90 (белковый). Отвес за 1 круг -700г</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/30186/">возвращение в ряды стройнеющих</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1921327/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020may/02/58/3909249_83574-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброго времени девчата<br>Видимо интуиция не подводит меня, как чувствовала вчера, что успехи не такими будут как ранее. Помню что за 1 круг было более 1,5кг отвес, видимо возраст берет свое  или отечность пока, организм привыкает к обилию жидкости и питьевому режиму вообще...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1921327/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1921327/
              ]Блудный Кеша на 90-ке: 5/90 (белковый). Отвес за 1 круг -700г[/url][/b][/size]
              Доброго времени девчата Видимо интуиция не подводит меня, как чувствовала вчера, что успехи не такими будут как ранее. Помню что за 1 круг было более 1,5кг отвес, видимо возраст берет свое  или отечность пока, организм привыкает к обилию жидкости и питьевому режиму вообще. Что не убивает нас, то делает нас сильнееПоэтому продолжаем дальше, не снижая темпа... [b][url=https://www.diets.ru/post/1921327/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

День 4. Витамины. Абсолютно никакущие получились. ОТвес за мини-круг 2100.
Впервые на 90-дневной) 9/90 белковый
• Блудный Кеша на 90-ке: 5/90 (белковый). Отвес за 1 круг -700г
Снова 90 дней
День 3. Углеводы. Вес на месте.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

2 мая 2020 года

Молодец! Так держать

главное началось плавное снижение, нам торопиться некуда в этом деле

Ответить

ya_darina

(автор поста)

2 мая 2020 года

благодарю Катюш, за поддержку

куда уж тут торопиться, я вот торопилась это все наесть нехило так

↑ Ответить

katrin7577

2 мая 2020 года

мы сможем

↑ Ответить

mihailo 1976 02

3 мая 2020 года

И то хорошо. И цыфры будут на весах хорошие 😉

Ответить

ya_darina

(автор поста)

3 мая 2020 года

благодарю

↑ Ответить

Львица

3 мая 2020 года

Результат положительный, в смысле отрицательный, это уже большой плюс

Наедалось-то все годами. Не скинешь за неделю, а жаль

А спорт понемногу надо добавлять, симпатичнее получится, чем без

Ответить

ya_darina

(автор поста)

3 мая 2020 года

Да, буду стараться, терпение и труд

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
3 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

Блудный Кеша на 90-ке: 5/90 (белковый). Отвес за 1 круг -700г

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V644 "Вапити"

Каркасный дом V642 "Амаргоса"

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Каркасный дом V626 "Сьюард"