Вспомнила еще один метод определения количества лишенго жира в объемах...

Ну про этот способ определения лишнего жирка вспомнила только сегодня и тот способ был заявлен очень давно лет так 25-ть тому назад

Это просто неправильно подобранный бюстгалтер)))

Да, защипы складок это точно проверенный метод. У меня особенно на животе как защипнешь так сразу надо бежать стресс заедать

Вообще-то это стандартный метод определения упитанности человека, широко применявшийся ранее и применяемый до сих пор в медицине.
Вот цитата из учебника пропедевтики внутренних болезней:
"Степень упитанности больного определяется степенью развития мышц и подкожно-жирового слоя. Для определения этого показателя, кроме осмотра, пользуются методом ощупывания. Рекомендуется в нескольких участках тела (в области середины плеча, на боковой поверхности нижней трети грудной клетки, в области живота, на передней поверхности бедер) измерять толщину кожной складки, образующейся при захвате кожи большим и указательным пальцами.
При толщине кожной складки 2 см развитие подкожно-жирового слоя считается нормальным, менее 2 см — сниженным, более 2—3 см — повышенным".

я тож подумала что неравноценно для всех типов подходит.

Везет

4,5 Со мной не работает,у меня вдвое больше лишнего от формулы,если не больше еще.Но и фигура у меня очень диспропорциональна.

Согласна.У меня также-палец даже внутрь
не заходит.
У мужа и то глубже пупок,но у него одни
кости.
Вывод простой-это не правильный метод.

yakapelka пишет:

90-60-90?

Ну, да

Елена,ответ