Девочки, привет!
Как вы? как дела?
У нас всё путем, сегодня 9 день карантина.
Вчера нас навестили врачи из местной больницы, сказали что тест на вирус отрицательный!
Взяли еще раз, контрольный. Даже не смотря на результаты теста, мы остаемся дома добровольно - городок маленький, о нас все знают и мы не хотим стать еще большей темой пересудов. Вот официально пройдут 14 дней, к тому моменту вроде как должен быть готов второй тест и мы честно будем свободны. Я конечно очень хочу съездить в родной Екб, не была там с октября, но пока всё не уляжется, мы не поедем. Это нам нужно ехать на автобусе 2 часа + ночь на поезде. Брр, нет!
Сегодня каких-то полезных ресурсов не будет, пока обрабатываю старые (см. мои 2 последних поста). Вчера весь день было ощущение лени и позы тюленя на диване, но при этом я испекла сладкий пирог, налепила пельмешей, занималась испанским, читала книгу и мы смотрели фильм. 22 мили называется, ну на раз можно. Съела пельмени на обед и на ужин без всяких угрызений - я обожаю это блюдо и была бы возможность, я бы ела их каждый день! Честно, не приедается. Таким образом я удовлетворила непреодолимое желание и успокоилась
Из тренировок я два дня подряд делаю такой комплекс, о нем мне рассказал муж, он когда-то давно работал в милиции, был спортсменом и принимал вступительный физтест, итак: 10 отжиманий, 10 подтягиваний ног к груди в позе планки (
как называется это упражнение??), 10 обычных скручиваний на пресс, 10 выпрыгиваний из приседания и таких 5 кругов без остановки, но не на время, можно в своем темпе. Тогда, когда он работал, нужно было на тройку преодолеть три круга. Муж говорит, что очень многие мужики или не сдавали или сдавали едва едва. Хм, меня это заинтересовало и я решила попробовать. Честно, для меня не составила никакого труда, даже пульс выше 85 не поднялся. Сделала 5 кругов за 7 минут. Думаю, что тренировки Insanity очень положительно сказываются. И главное в этом правильно дышать!
Сегодня я пекла изумительно простое медовое печенье, приготовила борщ, сделала влажную уборку, загрузила стирку, выполнила вышеупомянутый комплекс, почитала книгу и испанский немного.
А ведь еще только 3 часа дня!
Еще на сегодня хочу йогу вечером, подскаты на испанском, он-лайн курс по русской орфографии. А, еще очень крутое занятие - разобрать почту в 0! В инсте даже есть хэштег этого флешмоба #boxinzero. Например, я подписана на рассылку полезных материалов по испанскому и последние месяцы я всё откладывала, типа завтра посмотрю и т.д. И как думаете, сколько у меня скопилось писем?? Правильно, до фига.
Мои печеньки
Хорошего дня!
А можно рецепт печенья?
Нужно:
200 гр муки
100 гр сахара
0,5 ч.л соли
0,5 ч.л соды
1 ч.л корицы или другой пряности
40 гр мёда
70 мл раст масла
50 мл воды
Поехали:
1. Ставим греться духовку.
2. В кастрюле смешиваем сахар, воду и мед.
3. Кастрюлю с этой смесью ставим на плиту, доводим до кипения. Снимаем после появления пены.
4. В смесь добавляем соль и соду. От соды появится пена - так она гасится мёдом. Перемешиваем.
5. Добавляем раст.масло, корицу и муку. Вымешиваем тесто. Тесто получится мягким как пластилин.
6. Присыпая мукой раскатываем тесто. Не слишком тонко, но и не толсто.
7. Подходящим по размеру стаканом вырезаем кружочки. Используем обрезки теста - снова раскатываем и вырезаем.
8. Выкладываем кружочки на противень на бумагу для выпечки с расстоянием друг от друга.
9. Выпекаем при температуре 200 гр. 7 (!!!) минут до изменения цвета печенек на румяный.
Даём остыть и наслаждаемся!
Мы теперь тоже вдвоем с мужем дома. Он до сегодняшнего утра ездил в офис, а сегодня у них выявили случай вируса на фирме и "разогнали" всех по домам. Пока из дома работать, а там видно будет. Так что будем периодически вместе кофе пить, печеньки как раз пригодятся.
Поэтому для меня вопрос быстрой выпечки очень актуален
Не удивляюсь, что муж съел всю порцию за день. Я 3 штуки слопала "влет" прямо с противня, не дожидаясь остывания
Только я поленилась раскатывать тесто, вместо этого "наляпала" его на противень ложкой, поэтому печь пришлось не 7 минут, а 12.
В общем, тяжела жизнь следящих за фигурой
Да, они конечно же не для худеющих
А насчет разбора почты, это чтобы ящик пустой был или чтобы не было непрочитанных писем?