Пост или вегетарианство

Много лет думаю об отказе от мяса, а в идеале от животной пищи. Несколько раз постилась в великий пост, но не строго, отказывалась только от мяса, молочки и яиц, рыбу ела регулярно.
В том году весной была целая эпопея с похудением, я скинула 11кг.из них 3 кг вернулись в течении полугода, ещё 3 за после новогодние дни на конфетах. Конфеты и сладкое это зло для жнщин, они моментально переходят в жир.
В этом году я ждала пост, за 2 недели до него я перестала есть мясо, игото на данный момент я уже месяц не ем мясо. От молочки и яйц отказалась с началом поста.
Первый день голод на воде, потом 4 дня на сухоедении без масла.. В общем 1ую неделю строго. Даже 8 марта все по правилам. Но поела рыбу. Вот от неё я все же не могу отказаться.
Вторую неделю уже не соблюдала чередование сухоедении и горячей пищи, но животные продукты не потребляла, с сегодняшнего опять строго.
Схуднула на 1кг, но это не главное.
Моя цель дать отдохнуть организму от животной пищи, а может даже отказаться от неё совсем. Может яйца верну.
Рыбу буду есть однозначно.
Я по профессии зоотехник, знаю как выращивает я мясо и делается молочка, на 100%уверена, что от этих продуктов больше вреда организму.
Про свои, домашние продукты, от своих животных, писать не буду, в большом городе их не достать.
Всем, кто считает, что без мяса человек не может жить и оно обязательно нужно, прошу проходить мимо и не оставлять никаких следов в моем дневнике.
Что я заметила за месяц жизни без мяса: у меня прекратились приступы аллергического ринита, которые у меня начались с лета и стали появляться все чаще. Причину я не нашла, но особо и не искала. Это происходило и дома и на работе. В домашней аптечке стал жить постоянно супрастин, А сейчас спонтанный ринит перестал меня беспокоить, совсем перестал.
Кому важно знать, молитвы специальные не читаю, но общаюсь с высшими силами по своему. По сути использую пост как инструмент и пособие для очищения тела, похудеть на углеводном питании вряд ли получится, но это не самоцель.
Дома семье готовлю обычные блюда, в т. ч. и мясо, только для меня это мертвый продукт.
Дети как ни странно давно сами не хотят есть определённые виды мяса. Если раньше я их заставляла есть, то сейчас нет.
Рейтинг:  +8
Ивушка3
16 марта 2020 года 209 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пост или вегетарианство
Много лет думаю об отказе от мяса, а в идеале от животной пищи. Несколько раз постилась в великий пост, но не строго, отказывалась только от мяса, молочки и яиц, рыбу ела регулярно.
В том году весной была целая эпопея с похудением, я скинула 11кг.из них 3 кг вернулись в течении полугода, ещё 3 за после новогодние дни на конфетах... Читать полностью
 


Дневник Ивушка3:



Комментарии:

16 марта 2020 года
0
Ивушка3 пишет:
Конфеты и сладкое это зло для жнщин
Ах как же печально что все мы это осознаем и все равно хомячим

16 марта 2020 года
+1
не то что хомячим, но и будем продолжать, а ведь все всё знаем

16 марта 2020 года
0
Это как со всеми другими вкусными и бес полезными и даже вредными продуктами и с алкоголем

16 марта 2020 года
+1
Ивушка3 пишет:
По сути использую пост как инструмент и пособие для очищения тела
И у меня так же. Моя пищеварительная система, мне уже говорит спасибо. А прошло всего лишь 2 недели.

16 марта 2020 года
+1
У меня тоже, ещё стул наладился. Почти после каждого приёма пищи.. Удивительно просто!

16 марта 2020 года
0
Именно про стул я и говорю. У меня стал ежедневный.

16 марта 2020 года
0
вот-вот, как про меня

16 марта 2020 года
+1
Всё это очень мило, поддерживаю тему вегетарианства, и как идея вообще это хорошо, но если бы всем подошло было бы идеально. У меня же через пол года вегетарианства началась анемия, дифицит железа подтвержден анализами. Пришлось отказатся от идеи.

23 марта 2020 года
0
У меня гемоглобин ниже 120 не опускался даже во время беременности, в январе был 137. После поста проверюсь, и буду делать это регулярно. Железо кроме мяса много где есть. А как проявилась анемия?

16 марта 2020 года
0
Соблюдаю пост впервые, строго. Мяса не хочу и что удивительно - рыбу тоже(обожаю, при чём всякую!) . Но, когда закончится пост, есть мясо и рыбу буду. А вот соблюдать посты в будущем планирую.

23 марта 2020 года
0
Молодец, что держишь пост!

iea
16 марта 2020 года
0
В пост-без яиц и мяса,пока не хочу.


Оставить свой комментарий
B i "