У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Esperanta

30 мая 2011 года

Сегодня реально посмотрела, сколько теряю калорий в день, поняла, что очень долго буду так "худеть", пока не буду постепенно увеличивать нагрузки. И что с того, что моя работа - это за целый день присесть только в 10 часов утра на 10 минут, в 12 часов на 40 минут, в 3 часа на 10 минут, и в 5 часов на 20 минут, а потом - в 8 вечера домой. Набегаешься за день, а теряешь калорий всего-ничего! 700 с хвостиком за день! К вечеру устаешь, не до спорта, так что рабочие дни у меня будут не спортивными, занимаюсь только растяжкой, даже обруч взять не могу. В выходные буду вводить больше спортивной нагрузки.

Рейтинг: +2

Esperanta

30 мая 2011 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/191169/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30 мая 2011 года</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня реально посмотрела, сколько теряю калорий в день, поняла, что очень долго буду так "худеть", пока не буду постепенно увеличивать нагрузки. И что с того, что моя работа - это за целый день присесть только в 10 часов утра на 10 минут, в 12 часов на 40 минут, в 3 часа на 10 минут, и в 5 часов на 20 минут, а потом - в 8 вечера домой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/191169/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/191169/
              ]30 мая 2011 года[/url][/b][/size]
              Сегодня реально посмотрела, сколько теряю калорий в день, поняла, что очень долго буду так "худеть", пока не буду постепенно увеличивать нагрузки. И что с того, что моя работа - это за целый день присесть только в 10 часов утра на 10 минут, в 12 часов на 40 минут, в 3 часа на 10 минут, и в 5 часов на 20 минут, а потом - в 8 вечера домой. Набегаешься за день, а теряешь калорий всего-ничего... [b][url=https://www.diets.ru/post/191169/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Esperanta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.