Не хочу есть...

Всем привет. Кто нибудь еще худеет по этой системе? Что то тишина в группе. А я сейчас на таком этапе что я не хочу есть. Ем только в обед. Итог без фанатизма. И я рада.
Рейтинг:  +4
rthtywtdfe
4 февраля 2020 года 230 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не хочу есть...
Всем привет. Кто нибудь еще худеет по этой системе? Что то тишина в группе. А я сейчас на таком этапе что я не хочу есть. Ем только в обед. Итог без фанатизма. И я рада. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета LCHF (низкоуглеводная жирная диета)":



Комментарии:

4 февраля 2020 года
+1
Так это же здорово! К снижению аппетита все стремятся.

25 февраля 2020 года
0
Привет. Я сижу, правда сочетаю с ИГ 16/8

6 марта 2020 года
0
Привет!Я ем 1 раз с 1.5-2 часовым перерывом(завтрак с 13.30-14час,обед 15.30-16часов)разу съесть нужное количество не получается.А так вроде вписываюсь в калораж.Утром выпиваю на тощах 150мл воды комнатной температуры(пока готовлю кофе),затем кофе с маслом и далее до 12-00 выпиваю 600мл подкисленной воды(лимон,лайм или яблочный уксус).Ну ,а потом воду,чай пью по желанию.Как-то так.Нет ГОЛОДА,но и водохлебство у меня пропало.

16 марта 2020 года
0
я питаюсь по такой диете.. у меня аппетит не пропадает...

4 октября 2020 года
0
А почему я хочу есть??? почемуууу???? Расскажите, что и в каком количестве Вы едите? сколько калорий в день?

22 апреля 2021 года
0
Я на низкоуглеводной + ИГ (20/4) с понедельника. Тоже аппетит поутих. Вижу разницу.. раньше ждала завтрака и ела все, что видела, как не в себя. Сейчас спокойно досиживаю до 10 утра и ем без особого "энтузиазма" приступы голода бывают часов в 9 вечера, но я спокойно их выдерживаю и не обращаю внимания..


Оставить свой комментарий
B i "