Может ли человек с лишним весом чувствовать себя хорошо?

Вот сколько раз замечала, что люди, у которых внешне явно лишний вес (т.е. даже без весов видно, что он лишний), ведут себя так, что он им совершенно не мешает чувствовать себя хорошо и комфортно.
Да, те случаи, когда человек с большим трудом передвигается, с весом более 100 - 150 кг, там и обсуждать нечего. Ни о каком комфорте не может быть и речи, там уже вес просто угрожает жизни. Но если человек достаточно легко может передвигаться и даже скажем танцевать, то никак не укладывается в голове, как это может быть. Сразу приходят на ум борцы сумо, но по их внешнему виду не скажешь, что им легко и хорошо, может быть выражение лица сменить на менее угрюмое.
Для меня это конечно очень сложный вопрос. Вот честно, с величайшим трудом верится, что людям, которые могут танцевать и показывать, что это им делать очень легко, невзирая на лишний вес. Мне даже 2 набранных килограмма сразу же дают повышенную усталость в ногах, т.е. уже много километров не пройдешь. 10 тысяч шагов это уже подвиг при лишних 2-х кг. А если лишних килограмм 5, то тогда и "шнурки завязывать тяжеловато".

По опыту у меня было разброс в весе 16 килограмм. Но это если считать слишком заниженный вес: т.е. от 40 до 56 кг. При 40 кг да, легкость, но и в то же время слабость и страх вовремя не поесть (т.е. всегда какой-то перекус в то время носила с собой). А 56 - это уже прямо складки жира на боках, трудно скрываемые одеждой. Хотя при росте 159 эти цифры все входят в диапазон "здорового веса".

Так вот вернусь к вопросу. Никак конечно это не проверить, потому что человек иногда сам себе не хочет признать очевидные факты. Но всё-таки склоняюсь к тому, что все или почти все танцующие и демонстрирующие свое прекрасное самочувствие люди с повышенным весом - это просто некая бравада и может быть даже нежелание брать себя в руки и заниматься своим питанием? Или я как говорят "сужу со своей колокольни"?

Почему еще меня очень волнует этот вопрос. В то время, когда хотелось быть стройной, женственной, хотелось нравиться и чтобы "носили на руках", я думала, что когда уже будет "за 50", то буду есть всё без ограничений, и что мне будет абсолютно всё-равно какой у меня вес и какие-там складки.
Однако, сейчас далеко за 50. И при этом нет болезненного желания устраивать личную и семейную жизнь как в то время. Но лишние, даже 2 кг мешают. Тяжело! Хочется много ходить, но быстро устаю! Даже спать тяжелее, дышать тяжелее. И это еще не 56 кг, это пока 52. И даже чаще и действительно тело не хочет еды, потому что ему тяжело. Хотя мне, просто как человеку, вроде бы и без разницы, проблемы поменять гардероб на плюс 1-2 размера сейчас нет. Если бы еще были бы какие-то диагностированные заболевания, которые бы могли давать такое "тяжелое" самочувствие, так их тоже нет.

И самое странное, наблюдаю какое-то двойственное мнение. Иногда приходится разговаривать с людьми, которые хотя сбросить вес и внешне я тоже их мысленно оцениваю, что можно было бы и сбросить, но это если только им некомфортно в сегодняшнем весе. Причем тему веса я стараюсь не поддерживать, просто попутно возникает. И с одной стороны, собеседник мне как-то странно завидует что-то, что вроде как мне можно "есть ведрами" и всё нигде не отложится. А с другой стороны, как бы считает, что у него такая неразрешимая проблема похудеть, но если уж он её решить, то тоже можно будет как мне "есть вёдрами". Я не пытаюсь обычно вступать в такие споры. Хотя да, иногда ем ведрами, но и потом держу себя в ежовых рукавицах после этих ведер. Но странно, что желающие похудеть совершенно ничего не говорят о своем самочувствии, и считают, что как похудеют, то автоматически будут чувствовать себя бодрее и активнее.

И еще такое странное противоречие, замечала, что люди занимающиеся различными энергетическими практиками, крайне редко бывают с пониженным или нормальным весом. По крайней мере мне встречались только основательно упитанные люди из этой сферы. Ну это больше из области эзотерики, но всё-же различия в весе явно бросаются в глаза.