У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя alena rz2020

Итоги 1-й недели (13.01.20-19.01.20)

Придерживаться хоть какого-то (режима в этом году) я начала с 13.01.20.
С 15.01.20 я зарегалась на данном сайте, где нашла сообщников, собеседников и поддержку, обрела веру в себя!
В очередной раз

Волшебный пендель, данный самой себе дал о себе знать!!!

Минус 2,7кг за неделю. Я встала сегодня на весы и была в шоке!!!

я честно, не ожидала. Я ожидала либо стояк веса, либо -грамм 300.
Я понимаю, что это сошла водичка, но тем не менее мне приятно!!!

Каких то определенных целей на неделю я себе не ставлю, но вот за месяц минимум 4 кг я должна скидывать!!!
Вообще, самая главная цель уйти в двузначное число, уже 2 года не видела двух цифр на весах

Рубрика: Итоги недели

Рейтинг: +9

alena rz2020

20 января 2020 года

179

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1908507/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Итоги 1-й недели (13.01.20-19.01.20)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1908507/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020jan/20/13/3863715_84967-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Придерживаться хоть какого-то (режима в этом году) я начала с 13.01.20.<br>С 15.01.20 я зарегалась на данном сайте, где нашла сообщников, собеседников и поддержку, обрела веру в себя!<br>В очередной раз  Волшебный пендель, данный самой себе дал о себе знать!!!<br>Минус 2,7кг за неделю. Я встала сегодня на весы и была в шоке...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1908507/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1908507/
              ]Итоги 1-й недели (13.01.20-19.01.20)[/url][/b][/size]
              Придерживаться хоть какого-то (режима в этом году) я начала с 13.01.20. С 15.01.20 я зарегалась на данном сайте, где нашла сообщников, собеседников и поддержку, обрела веру в себя! В очередной раз  Волшебный пендель, данный самой себе дал о себе знать!!! Минус 2,7кг за неделю. Я встала сегодня на весы и была в шоке!!!  я честно, не ожидала. Я ожидала либо стояк веса, либо -грамм 300... [b][url=https://www.diets.ru/post/1908507/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alena rz2020:

Итоги 2-й недели (20-26,01,20)
• Итоги 1-й недели (13.01.20-19.01.20)
Пью кофе, курю, пью кофе... Замкнутый круг
Беда бедовая или я посчитала кбжу
Итог 2-го дня 16.01.20

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Комментарии:

НЕжныйАНГЕЛ

20 января 2020 года

alena rz2020 пишет:
Минус 2,7кг за неделю.

Алёна, молодец!

так держать! вперед, к цели!

alena rz2020 пишет:
самая главная цель уйти в двузначное число

если будешь каждый помнить о цели и прилагать хотя бы небольшие усилия, за год результат будет значительный!

Ответить

fantastic_beast

20 января 2020 года

alena rz2020 пишет:
Минус 2,7кг за неделю.

Не хватает смайла супер мена

Думаю, если быть хорошей девочкой, то может и больше 4 кг уходить за месяц, по крайней мере в ближайшие несколько месяцев.
Держу кулачки, ты все сможешь

Ответить

rovin89skaya

20 января 2020 года

Это всегда самые приятные новости

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
4 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы