Отчет за первый круг

Всем привет!
Прошу прощение что пропала, на работе ад , сон по 5 часов, забыла про гаджеты на 3 дня. Слава богу выходной и можно выдохнуть
Итак, после злаков у меня был привес + 500 гр, вес на утро 111.6, я конечно расстроилась, но была к этому готова т.к. сливочное масло это не есть хорошо. Не полезла мне гречка пустая , но зато было вкусно.
На следующее утро на весы не вставала, не было время, съела 200 гр. творога со сметаной, очень много воды больше 3.5 л точно, вечером выпила стакан молока. Есть не хотелось вообще, не люблю я творог, без добавок не могу его есть. Организм не обманешь, вот он и подумал лучше ничего, чем его
Фруктовый день был хорош, правда кроме 2 бананов и 1 мандаринки я ничего не съела, придя домой без сил сразу спать легла. До весов так и не дошла. Первый круг пройден.
Разгрузочный день прошел уж слишком хорошо, на еду я конечно не сильно накинулась, правда с утра съела грамм 100 орешек в шоколаде , в обед пюре с котлеткой на пару, а вот вечером на работе я позволила себе чуток вина(не больше 50 мл), за компанию поддержала коллектив и стакан газироки
И встав сегодня с утра понимаю как хорошо что я не вставала на весы, а то будет одно расстройство. Вес на утро 110.5, за семь дней 6.4 кг. До цели чуток не дотянула, хотела 110, но всё равно результат хороший. Я решила на второй сразу не садиться, теперь после НГ. Буду сидеть пока на подсчёте. Всем спасибо за поддержку , хороших отвесов