Назад в 78 день 25.

Назад в 78 день 25. Еще день прошел.
Начала читать книгу Мерколы.
Но уже с самого начала возник когнитивный диссонанс. Почему-то наши редакторы обозвали ее Кето-навигатор, хотя у авторов оригинальное название - Супертопливо. И книга рассказывает про жиры. Уж не знаю, может дальше и будет про основы кето, но дочитав до двадцатой страницы ни слова про кето, только пространные разъяснения про виды жиров.
Спасибо сыну моему, что у него голова светлая и умная. Я могу с ним обсудить и разложить по полкам информацию. Десять страниц пространных объяснений с околонаучными биолого-физическими терминами. Если бы я не обладала знаниями по молекулярной химии и биологии пополам с физикой и сын мой не обладал разносторонними знаниями в физике и биологии, то понять разницу между полиненасыщенными, мононенасыщенными и насыщенными жирам было бы очень трудно.
Не знаю я на кого рассчитан этот труд, но простому обывателю, чтоб понять авторов, придется вспоминать курсы биологии, физики и химии для старшей школы.
Наконец-то я смогла отправить посылку!!! Три раза на почту возвращалась)))
Зашла в Фикс Прайс. Блин, вот вроде и не особо большие цены, а на 850 рублей покупки вышли. Правда набрала консервы, горбушу в собственном соку, бычки и корюшку в томате. Бычки и корюшку мама любит и сын, иногда можно любимые консервы съесть))) а из горбуши вкусные кето-салаты раз в месяц, для разнообразия готовлю.
Еще мама попросила салфетки ей купить, которые тряпочки микрофибровые, ну и себе взяла. Пару свежих кухонных полотенчиков, коробку сока сыну. Там Сады Придонья по 55 рублей, а не по 90 как в Магните. И по мелочи всякого мусора. Сыр копченый в пакетиках, вместо семечек))) сыну бананы сушеные взяла. Думала он на пару дней растянет. Ага, сейчас. За по часа схомячил))))

А у меня сегодня вот такая еда.






Завтра на два дня на работу. Сегодня готовить было лень. Детинка на ужин ел салат - усеченная шуба. Вареные яйца, селедка, маринованный лук, майонез. Говорит вкусно. А я завтра утром себе фарша потушу с пекинской капустой и яйцами.
Поэтому пошла я спать, вставать завтра на пол часа раньше обычного придется.

Тэги:  кето, потрындеть

Рубрика: ежедневное

Рейтинг:  +13
Шевнина Наталья
4 декабря 2019 года 161 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Назад в 78 день 25.
  Еще день прошел.
Начала читать книгу Мерколы.
Но уже с самого начала возник когнитивный диссонанс. Почему-то наши редакторы обозвали ее Кето-навигатор, хотя у авторов оригинальное название - Супертопливо. И книга рассказывает про жиры. Уж не знаю, может дальше и будет про основы кето, но дочитав до двадцатой страницы ни слова про кето, только пространные разъяснения про виды жиров... Читать полностью
 


Дневник Шевнина Наталья:



Комментарии:

5 декабря 2019 года
+1
очень много книг*из пустого в порожнее*(((

5 декабря 2019 года
+1
надо же авторам зарабатывать как-то

5 декабря 2019 года
0
Шевнина Наталья пишет:
Зашла в Фикс Прайс. Блин, вот вроде и не особо большие цены, а на 850 рублей покупки вышли
Помню зашли мы с дочей со словами "только посмотреть"
ага-ага... два раза
вышли все увешанные, чуть ли не в зубах несли - корзинку то брать не стали
и вроде все нужное

Шевнина Наталья пишет:
из горбуши вкусные кето-салаты
делись рецептом

Шевнина Наталья пишет:
вот такая еда
фарш уже готовый был? Или сырой?
Мне из сырого "ленивый бризоль" нравится, грубо говоря - это один большой котлетоблин на всю сковородку

5 декабря 2019 года
0
И правда иногда вроде по обложке хорошая книжка,а на деле даже читать не хочется. Ну может дальше что то интересное будет. Жду когда дочитаешь и поделишься впечатлением.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
367 margo 8 olgaolga Елена Климцова Майраша

Всего на сайте: 7
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная