Доброго всем дня или вечера. Два дня ела селедку, что то меня прям пробило на нее. Рыбка где то 250-270 гр с головой в чистом весе ну гдето 200 гр. И вот 2 дня на обед суп с фрикадельками и 1 селедка с капустой кимчи (остро но вкусно)
Сегодня в обед еще сьела 1 фондан со сметаной. Завтраки у меня тоже похожи только один день ела омлет- пуляр на говяжьем смальце
, а сегодня просто яичница и тоже на смальце с кофе со сливками. А на ужин вчера ездили в гости, но там без излишеств. Поела голубцы 2 шт и салат из капусты и салат из свежих огурцов и помидоров. Сегодня ленивые голубцы тушеные со сметанкой. У нас похолодало и пошел ледяной дождь. Пока кормили всех и загоняли домой замерзли и теперь греемся. Мужу напекла сладких булочек и плюшек с сахаром и корицей. Ест уплетает за обе щеки с вареньем из зеленых помидор. И меня дразнит. А мне они и даром не нужны. Всем приятного вечера и хороших отвесиков.
Селедка - это хорошо!!! Вкусно и очень полезно. Вообще хорошо когда пару дней рыба в неделю, пару дней мясо, пару дней субпродукты. Так и нутрициональная плотность соблюдается, и разнообразие есть.
А мне кимчи не пошло. Остро для меня. Но вкусно, это точно!!!