Начинаю похудательный марафон.

Решилась написать... Начиталась, насмотрелась, как другие худеют, и мне захотелось. Тем более есть куда худеть.
31.10 вес был 128,3. Разъелась. Много отеков не только на ногах, но и во всем теле, скорее всего.
Решилась пить больше воды.
Удивлена. Вес стал уходить. Скорее всего это вода пока.
Сегодня 8.11. Весы показали 125,2 кг. Поначалу боялась, что сломаются от моего веса.
Не унываю.
Верю, что похудею. Поддержите меня, девочки!

Тэги:  похудение

Рейтинг:  +29
lyusya1206
8 ноября 2019 года 202 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начинаю похудательный марафон.
Тэги: похудение

Решилась написать... Начиталась, насмотрелась, как другие худеют, и мне захотелось. Тем более есть куда худеть.
31.10 вес был 128,3. Разъелась. Много отеков не только на ногах, но и во всем теле, скорее всего.
Решилась пить больше воды.
Удивлена. Вес стал уходить. Скорее всего это вода пока.
Сегодня 8.11. Весы показали 125,2 кг. Поначалу боялась, что сломаются от моего веса... Читать полностью
 


Дневник lyusya1206:



Комментарии:

8 ноября 2019 года
+2
lyusya1206 пишет:
Не унываю.
Верю, что похудею.
Мне нравится Ваш настрой! У Вас точно все получится!
Уже наметили план действий?

lyusya1206 пишет:
Решилась пить больше воды.
Удивлена. Вес стал уходить.
Это именно так и работает. Сама была очень удивлена, когда этот факт узнала. Казалось бы должно быть наоборот, а нет! При недостаточном поступлении воды в организм, происходит ее накопление, а это и прибавка в весе и отеки. Так что, пейте воду в достаточном количестве, и это несомненно скажется и на самочувствии в целом, и цифры на весах будут радовать. Естественно, про питание и физические нагрузки не забываем

Зашла к Вам на страничку в гости, узнать как Вас зовут, имени не нашла. Зато увидела, что Вы только-только зарегистрировались на сайте. Добро пожаловать! Желаю найти хорошую компанию для достижения цели.

А меня зовут Юлией. Можно просто Юля

8 ноября 2019 года
+8
Людмила. 61 год. Рада знакомству.

8 ноября 2019 года
0
Приятно познакомиться! Еще раз желаю удачи!

8 ноября 2019 года
0
Добро пожаловать
lyusya1206 пишет:
Не унываю.
Серьезная заявка на победу над весом.
Удачи

8 ноября 2019 года
+3
Спасибо. Буду стараться. И вам удачи!

8 ноября 2019 года
+1
Цель поставила. Буду к ней идти или ползти. Как получится.

8 ноября 2019 года
+4
Хочу не только похудеть, но и найти здесь друзей. Присоединяйтесь, потому что я пока не знаю, как добавлять или подавать заявку в друзья. Всем удачи!

8 ноября 2019 года
0
Поздравляю с правильным выбором попутчиков в вашем марафоне(а именно сайт Диетс).Хотелось бы узнать:какие ещё изменения в планах-диета,спорт?

8 ноября 2019 года
+1
Диета у меня одна — меньше калорий съедать. Спорт мне противопоказан пока точно.

8 ноября 2019 года
0
О как раз мой любимый вес
Добро пожаловать
Если очень захотите, то конечно все получиться !

8 ноября 2019 года
0
Успехов в похудении!!! Здесь вы всегда сможете найти поддержку!!!

8 ноября 2019 года
+1
Девчонки, надо плюсиков накидать, а то автор поста фото пока не сможет выкладывать

8 ноября 2019 года
+6
Не могу выложить фото, потому что стыдно самой на себя смотреть.

8 ноября 2019 года
0
Да не свои фото, а фото вообще

8 ноября 2019 года
+1
Настрой верный!
Пишите, с помощью чего хотите похудеть - это и вам самой поможет )
Удачи!

8 ноября 2019 года
+2
Урезаю порции. Думаю это поможет. Каждый день буду писать, сколько съела калорий и сколько кг потеряла.

8 ноября 2019 года
+1
Лучше что съедено и сколько калорий состав меню не менее важен

9 ноября 2019 года
0
Вы молодец, осознали, а теперь начинается работа над собой!!! Все получится!

9 ноября 2019 года
0
Людмила, вам удачи!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Девчули я вернулась, меня не было здесь ровно пять лет)))

Vika Olefir
18 часов назад
tuy4na2006(
yborkadoma999Если ты хочешь изменить мир, то начни со своих жирных боков
НЕжныйАНГЕЛ-26 кг!!! Йухуууу!!!
lena solodМаленькими шагами к цели)
СюнечкаДорогу осилит идущий...
Мадам лё ТравоТы такая сладкая хубба-бубба,Я хочу тебя целовать прямо в губы,внутри тебя наклейка, ай, по приколу
irenka pohil 2020Какой бы ни была ваша цель, вы сможете Время - вернейший союзник упорства.Идти вперед и не сдаваться
ya_darinaЕсть только сегодня
MamaZlaty07Благодарю Вселенную за все и позволяю ей позаботиться обо мне!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная