Начинаю похудательный марафон.

Решилась написать... Начиталась, насмотрелась, как другие худеют, и мне захотелось. Тем более есть куда худеть.
31.10 вес был 128,3. Разъелась. Много отеков не только на ногах, но и во всем теле, скорее всего.
Решилась пить больше воды.
Удивлена. Вес стал уходить. Скорее всего это вода пока.
Сегодня 8.11. Весы показали 125,2 кг. Поначалу боялась, что сломаются от моего веса.
Не унываю.
Верю, что похудею. Поддержите меня, девочки!

Тэги:  похудение

Рейтинг:  +29
lyusya1206
8 ноября в 13:55 184 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начинаю похудательный марафон.
Тэги: похудение

Решилась написать... Начиталась, насмотрелась, как другие худеют, и мне захотелось. Тем более есть куда худеть.
31.10 вес был 128,3. Разъелась. Много отеков не только на ногах, но и во всем теле, скорее всего.
Решилась пить больше воды.
Удивлена. Вес стал уходить. Скорее всего это вода пока.
Сегодня 8.11. Весы показали 125,2 кг. Поначалу боялась, что сломаются от моего веса... Читать полностью
 


Дневник lyusya1206:



Комментарии:

8 ноября в 14:17
+2
lyusya1206 пишет:
Не унываю.
Верю, что похудею.
Мне нравится Ваш настрой! У Вас точно все получится!
Уже наметили план действий?

lyusya1206 пишет:
Решилась пить больше воды.
Удивлена. Вес стал уходить.
Это именно так и работает. Сама была очень удивлена, когда этот факт узнала. Казалось бы должно быть наоборот, а нет! При недостаточном поступлении воды в организм, происходит ее накопление, а это и прибавка в весе и отеки. Так что, пейте воду в достаточном количестве, и это несомненно скажется и на самочувствии в целом, и цифры на весах будут радовать. Естественно, про питание и физические нагрузки не забываем

Зашла к Вам на страничку в гости, узнать как Вас зовут, имени не нашла. Зато увидела, что Вы только-только зарегистрировались на сайте. Добро пожаловать! Желаю найти хорошую компанию для достижения цели.

А меня зовут Юлией. Можно просто Юля

8 ноября в 14:34
+8
Людмила. 61 год. Рада знакомству.

8 ноября в 20:44
0
Приятно познакомиться! Еще раз желаю удачи!

8 ноября в 14:31
0
Добро пожаловать
lyusya1206 пишет:
Не унываю.
Серьезная заявка на победу над весом.
Удачи

8 ноября в 14:34
+3
Спасибо. Буду стараться. И вам удачи!

8 ноября в 22:33
+1
Цель поставила. Буду к ней идти или ползти. Как получится.

8 ноября в 14:36
+4
Хочу не только похудеть, но и найти здесь друзей. Присоединяйтесь, потому что я пока не знаю, как добавлять или подавать заявку в друзья. Всем удачи!

8 ноября в 14:36
0
Поздравляю с правильным выбором попутчиков в вашем марафоне(а именно сайт Диетс).Хотелось бы узнать:какие ещё изменения в планах-диета,спорт?

8 ноября в 22:36
+1
Диета у меня одна — меньше калорий съедать. Спорт мне противопоказан пока точно.

8 ноября в 14:40
0
О как раз мой любимый вес
Добро пожаловать
Если очень захотите, то конечно все получиться !

8 ноября в 14:45
0
Успехов в похудении!!! Здесь вы всегда сможете найти поддержку!!!

8 ноября в 14:47
+1
Девчонки, надо плюсиков накидать, а то автор поста фото пока не сможет выкладывать

8 ноября в 14:49
+6
Не могу выложить фото, потому что стыдно самой на себя смотреть.

8 ноября в 14:50
0
Да не свои фото, а фото вообще

8 ноября в 19:49
+1
Настрой верный!
Пишите, с помощью чего хотите похудеть - это и вам самой поможет )
Удачи!

8 ноября в 22:38
+2
Урезаю порции. Думаю это поможет. Каждый день буду писать, сколько съела калорий и сколько кг потеряла.

8 ноября в 22:46
+1
Лучше что съедено и сколько калорий состав меню не менее важен

9 ноября в 6:41
0
Вы молодец, осознали, а теперь начинается работа над собой!!! Все получится!

9 ноября в 8:50
0
Людмила, вам удачи!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Все будет хорошо! может быть не сразу, но будет

tanya kozlovskaya 2018
1 день назад
irinochka 64Все будет хорошо, я узнавала
НЕжныйАНГЕЛ115,9!!! до следующей цели 1 кг!!!
Таня271Худею к Новому году на 4 кг))))Все получится))
OklaraОжидание радости, тоже радость.
Ю-лия_hvНе худеет только тот, кто все время лишь собирается худеть
Танюля-rznКак же приятно ежедневно видеть минус на весах!!!
k500ЖРУ ВСЁ ЧТО ДАЮТ !!!
litwak nastyaYes you can.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная