Первое достижение

Доброго всем дня. Мое первое достижение в непервой битве с лишними кгшками 700 гр за 3 дня. Маловато, но верно и навсегда. Без особого напряжения и голодовки. На данном этапе просто сократила порции и старалась есть мясо только с овощами, без картофеля и макарон. Вообщем придерживаюсь правильного питания. И пока читаю, смотрю и учусь. Хотя конечно есть опыт в похудении и не маленький. В основном хорошо худелось на белковой диете. Быстро и неголодно. Мясо просто обожаю. Но потом все возвращается на круги своя. Пытаюсь менять мысли и образ жизни в целом. Я на правильном пути. А если собъюсь у меня есть замечательная поддержка на прекрасном сайте diets.ru
Рейтинг:  +11
skorpion 13
17 октября в 10:09 138 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первое достижение
Доброго всем дня. Мое первое достижение в непервой битве с лишними кгшками 700 гр за 3 дня. Маловато, но верно и навсегда. Без особого напряжения и голодовки. На данном этапе просто сократила порции и старалась есть мясо только с овощами, без картофеля и макарон. Вообщем придерживаюсь правильного питания. И пока читаю, смотрю и учусь. Хотя конечно есть опыт в похудении и не маленький... Читать полностью
 


Дневник skorpion 13:



Комментарии:

17 октября в 10:19
+1
Поздравляю с отвесом!

17 октября в 10:32
+1
Спасибо

17 октября в 10:20
+2
skorpion 13 пишет:
700 гр за 3 дня
Хороший старт

17 октября в 10:32
0
Спасибо большое

17 октября в 13:39
+1
skorpion 13 пишет:
Маловато, но верно и навсегда
смелое утверждение

17 октября в 15:37
+1
Надежда умирает последней ну и самоуверенность не подводит

17 октября в 17:57
+1
skorpion 13 пишет:
700 гр за 3 дн
Елена,вы большая молодец, что отказались от вредной пищи !

17 октября в 20:09
0
Спасибо большое. Стараюсь и надеюсь что хватит меня надолго.

21 октября в 9:30
0
Я с сегодняшнего дня тоже на мясо с овощами перехожу:-) На ужин. Так что н переживай, не одна ты:-) Удачи и терпения (нам)

21 октября в 22:16
0
Я мяско вообще обожаю. Только бы его и ела Думаю похудение у тебя пойдет быстрее.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
borboletinha Dilady drdrnonna Kromar margo 8 olgaolga Sofi19 tanechka5700 Verussia муняшка1

Всего на сайте: 11
Статусы:
belovichkaНачинаю тренировать силу воли!
FreeStyle VictoryЛюбить жизнь - это всё делать со вкусом, медленно и неторопливо. © Филипп Нуаре
buskolenaЛюбовь спасёт мир...
StellaDiMareBack To LCHF :)
НЕжныйАНГЕЛМинус 16 кг!!! До следующей цели осталось минус 2,8 кг!
HeiligaТвоя жизнь - твой выбор за исключением двух событий...рождения и смерти.
Ольга190Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.
sv230673Максимум усилий для достижения цели!
Bags1Другой жизни не будет!!!
nusha040582Диета Магги

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная